蜜月妈咪

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" a6 X6 N" }( k9 d7 j- t. K3 R生完孩子不可避免的肥了起来，但是因为体重还凑合，一直自我感觉良好，但是邻居的小男孩的麻麻175的身高，体重才90多斤，这刺激的我啊，看着人家娉婷袅袅，恍若仙子，我这叫一个羡慕嫉妒恨啊~~~ 恨不得自己那一身肥肉全甩人家身上，哈哈哈~~~ 2 J" U5 J3 V. }8 I9 @8 w3 n
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之前在紫函定了套餐，去了几次，体重没怎么变，腰围少了3厘米，然后自己懒了，隔了快两个月了才想起来，于是周四去了一下，纪姐说我之前的决心不够，天天还是胡吃海喝的，而且每次的强度也不高，所以效果不明显，从现在开始要下决心啦，我突然觉得责任重大，然后突然的，我的肚子居然能做到强度70多了，腿做到了99（也就是最高值），我这叫一个成就感啊，不过做之前没有称体重，所以我的减肥就从那次之后开始吧。+ {; K3 n5 T, V. ?

& S! u8 w1 m% ?0 i* P4 q3 _这个帖子就是要鞭策自己，我会试着记录每天的食谱，看看到底能瘦多少~~~ 我的目标是5kg
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蜜月妈咪

8月9号 星期四
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5 A: n  J8 m8 |9 r% V: a' A* M下午做完称体重55KG， 脐上78， 脐中82，脐下90， 臀围91，左大腿49.9， 右大腿50.2: e6 N! H& n" d0 U* Z
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晚上吃了青菜，西红柿炒鸡蛋，一小碗米饭

蜜月妈咪

8月12日 星期日4 g) _; a, S* g& i) c0 T
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早： 排骨汤泡饭5 t" Z4 F+ m9 q
中：两块红烧肉，一块鱼，蔬菜若干，藕若干  I* _( ~! z# V) _. M% N# h
晚： 杂粮粥，一个馒头，炒西红柿

蜜月妈咪

8月13日 星期一" G0 q# U3 p; H

4 l! W# f2 w4 B- ^( y早： 一个老面馒头，一碗杂粮粥，一个咸鸭蛋

红眼眶

祝姐妹减肥成功

蜜月妈咪

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, `, M' }  ]1 R) J% x4 b) C% {! J- H4 @+ L8 |6 `' Q/ s
谢支持啊~~~

小宝倍爱

呵呵

红眼眶

回复 蜜月妈咪 的帖子1 j5 p! ?6 M% P! H8 M/ x( `8 _
- y& ~3 o1 X1 m& \+ V* O/ _
呵呵    不客气啦
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芃菟妈妈

比你胖多了的人飘过！

蜜月妈咪

比你胖多了的人飘过！

没看出来~~~