- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit139 D' c8 ]) ^$ u3 d3 k- L8 a' ~
6 u3 s3 y4 U( H2 a( q
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
0 Z+ z. H7 _5 L; d; ]2 g做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
' b0 V* J) P7 D7 y# _- ` E 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
4 v8 s; l, Q# H; [ 3.用刀按面包的对角线切
0 @( p& }. U0 f7 w完活,开吃11rabbit22
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% \ F+ `* u( u. r5 W! ?5 ^[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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