- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
& @) ]8 T7 t) {! O3 i4 k3 C
& ?! _8 H; N. }原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
) O+ ]. b! ^ s0 t4 S J" y做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片6 ~& G! h% E; x6 c
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片& S% q/ S' i) [" S/ ?% {$ p0 }
3.用刀按面包的对角线切
1 p. \" G, K u' c- U; ]0 f完活,开吃11rabbit22
# W# U. [3 e1 z: R
) J' K _, T) y' i" Z) M[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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