颖悟

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( y: J/ ?, `9 e# m我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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嘿嘿，上首页了，截图留念
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   这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕。* L8 T! \2 k  H
   4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
; D% Z  p9 J7 t# x4 k/ b' k   接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
) U3 M/ t# j& l# c: ], Y   4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！+ n" J1 U+ G; H& }
   于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了8 V0 _, H* Z# \: v' o; X$ B
   此时体重80kg整
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贴图啦2 A& j4 @0 I, u8 U2 y3 U( o
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块$ }$ V: X9 i1 w. g
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颖悟

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5 @- S2 G7 r$ Q3 U, b回复 颖悟 的帖子4 G. _/ F! K  Q( E3 H
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  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有2 B5 ~. `# H, P. q: g  O: L
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g
' y" m& E* e3 g5 X# G* n3 M  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg2 e7 B0 p$ u) q% @* j. D4 ]+ ]

5 w% Z# M: @' j& Y: o% O" R) m4 o上皂片
; t$ Y2 ]3 z4 ~3 }  J6 N& U孕八个月: R4 M: b& \' }- Y* M1 P/ J

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颖悟

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  X' ?1 }, P" |4 ^0 _8 C( E9 g# x6 S5 Z/ M0 I1 }% P
   接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg% X  g# y9 B, W3 z* o# J/ B# x! e  N: B
   （留白，记录产后恢复机构体验）) B3 z! Z. A( ^6 }5 ^1 R+ {

颖悟

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5 x( A6 C: M+ W5 R0 J& ]   重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！$ g( N5 Z7 w7 |$ U( b! k
   第一天，体重87.7kg
7 ?, l5 N. w( n  j3 ]   一周食谱& c8 O" V: g7 h( p" v+ D
   早餐：白水煮蛋（不限量）
$ O; w5 g; u* N/ Z- F8 W( F   午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）( [9 m6 w* b/ S" i+ u
   晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）
. X8 ?( x. D  _3 X5 \   11月31日，体重84.9kg
4 U6 }3 z; U! r" G( X+ M   至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁# N# S$ _7 q* U- V  A$ G) i

简单滋味rui

快点，快点，我这刷新着看啊

颖悟

回复 简单滋味rui 的帖子5 ?& I; l$ ?- i  x4 I: l

8 c! I* k! Q* N+ w0 m, c' B亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

简单滋味rui

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亲想看哪部分啊？我已经写到昨天了

哦，我以为还有呢，刷新2次了，拔罐减肥我怕会受风，这种可能会发生吗？

颖悟

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这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行啦

简单滋味rui

回复 简单滋味rui 的帖子- A8 y$ j# ^: A8 S

8 G4 g; F* g3 {0 q9 d! q) l这种天气都穿的很多了，我经常拔罐，没有受过风，回去不能马上洗澡，在意点就行 ...

也是，注意点就行