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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。3 P8 W s C+ b4 b
一、头三十天
% S- o/ ]& n- W8 H F (一)身体状况:' i" W5 {, H) F7 r# n$ X; w+ g
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
Q/ J) V+ ~- D* } (二)怎么做:$ p+ y9 f1 G" [! l9 K$ B$ D
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;, g- r0 [/ K( F2 v5 f
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;; Z' v+ y9 ?! V' P8 W+ R- S
3、保证每天约20个小时的睡眠;
; \# w- o* F$ r 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;1 f0 p4 i( G' W/ o$ I' L
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
+ x* I6 F' L* D0 p+ e& N3 C% I, v4 l 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;7 F- j5 a3 G- E. a; m
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
! r% e, ?( V" [' i, B0 P7 q 8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;0 P: I8 M. [2 e
(三)发育指标:
" \/ b+ ]( F z3 W( t% V 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
( B( _& @4 T1 t! B. P% Z; [: O (四)注意事项:
. R# J( d; r6 m) b3 D. H5 r 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;- \0 T0 u% U" {5 b/ i! e3 c; ] R
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;( |, F- }5 n6 r* F/ p: J
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
$ x' P% j9 b" i7 V" b0 e/ c 二、第二个三十天* z" N0 Q3 ^0 N. W
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。* ~" T; H+ A) p# s0 R
(二)怎么做:
: d& t: \( Z9 Y 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
$ U. X# L2 [% c! p 2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;. W; X) T! I3 b c" G# I
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
9 X6 a* J* ?- @8 b& Y, V2 q 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;9 e3 L0 s4 G4 B; N' f7 D' w
(三)发育指标:
- L$ p2 |4 |$ y# u/ S 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。& o- \9 N4 g, `: r
(四)注意事项:9 v! A+ o" n! t5 j D8 u
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;7 W7 N9 G) h* ?" ~7 h
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;( z. M# f5 q2 j2 h* b* }) `, C" h9 d6 Q
3、别让宝宝过胖。
9 q h4 t ^' q& E# _6 U+ ` 三、第三个三十天
% B' l1 E* V5 {! ] (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。0 m: g1 u6 L/ w: O# h
(二)怎么做:
- Y) z) {+ \: U6 r5 B# P$ P+ t7 V 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;, N% n. M# r8 b% ]# ?+ `1 u1 ]
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;$ G' ~8 z3 S! T l1 R
3、用玩具逗引宝宝发音;
1 @( u; `; {* I( y+ S2 Y3 i( ` 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
+ g# b1 Z0 N. E 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;3 y) G1 V6 I6 b
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
3 T2 r/ Q% T$ i; Q 7、宝宝的玩具不能比嘴小;
+ n8 u- E& L! U0 s1 Y# S$ ] 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
@# [" K8 T) m 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。' \* h* ^) X4 A I
(三)发育指标:
0 C6 O( ]1 Q3 R( n 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
3 |0 t# @; k( C) T ~% \$ ~+ r. a (四)注意事项:
$ ^" x8 g# q9 H0 |1 T 1、多数宝宝此时应该补钙;* t$ ^! {* H8 c- N; @7 d. A+ I
2、带宝宝到公共场所为时尚早;
7 r3 t' Y" @ f& ?# m w9 Z6 Y9 T 3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。
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