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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
: G Y2 l* [! I8 l6 P& u7 T 一、头三十天
; U9 k' F5 s$ E3 r8 n: J1 P% i (一)身体状况:
( D' R, C/ o! u 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。 ~. }0 V1 g% U6 Q
(二)怎么做:
( B U8 C( R0 G, _$ K 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
7 z) N5 D1 i+ T; e6 t% G 2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;
. i. v% l8 X* G/ B 3、保证每天约20个小时的睡眠;/ A9 K) K0 ^, h" t
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;5 o; y2 [0 J" i1 h, g
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
* K* _% I9 J% |' q: v: ` 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;% q. r! O9 e3 k; v, u) E! u y
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;; ?8 z: K7 }5 ?0 G
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;2 K% ~) s# ?9 L3 Y9 T% r3 p
(三)发育指标:
$ P; |* f! S( M* |( T1 p/ } 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
3 j/ b# ~ [" y; ]8 J* l2 d (四)注意事项:4 s- A. z! C+ P/ \$ L8 c: p g5 w' v
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;, ]( J, m$ g; D9 S$ I
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
/ [9 w& R1 ]+ M 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
7 s, g* K2 c. \' E 二、第二个三十天
, S6 h% y5 H4 m( g (一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。8 t0 i1 u' v8 W/ r. o) e, A8 T# `
(二)怎么做:: }4 V8 ]4 F* c' U7 C- n
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;, x$ e" ~8 G) L. m6 r: ]
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
& }) u1 \8 G+ ?2 ]+ L1 v" _- m 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;1 ` }5 i2 K i% y
4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
1 ~& ]& y+ a4 a: x% G (三)发育指标:1 p+ F5 D. a. e0 x
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。0 J- v( {/ W$ ^' Z" G
(四)注意事项:4 |/ ? u6 b3 Y2 q4 \ Z: e9 s
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;/ x) p9 O, v. ?" ~! Z$ V! _3 |
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;4 D" g x7 |. p! F: K1 u
3、别让宝宝过胖。
1 a4 L( y {( v5 t+ z5 ~ 三、第三个三十天3 ^" |) f7 [" A- q& h
(一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
8 l. u- C) f& B% n/ t: o9 w4 [ (二)怎么做:
) e% O0 J. h" P2 L 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
4 @. ]- h( W8 `% H* G3 ]5 l" u 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;* U0 E0 j$ N% v, B* V( m2 E+ _
3、用玩具逗引宝宝发音;
2 b. u. S: p4 g 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;+ {# J" F; o: g
5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
8 z k" I9 v- l* L2 \1 C3 j 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
# @+ m; w4 {- o O" H8 g 7、宝宝的玩具不能比嘴小;5 l* B z! `; l9 Y- |# v
8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;3 |- Z+ }" l1 w: J
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。$ I. J4 S+ d- T" @$ `; C7 x
(三)发育指标:+ U; f, u+ Y: C7 V
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
6 [* X5 @8 K _. k3 c8 j (四)注意事项:
4 s) P \; k/ w( m2 _: o) k 1、多数宝宝此时应该补钙;
: Y; `! T2 }+ [/ e. e/ v 2、带宝宝到公共场所为时尚早;% [' B X$ f w. ?8 M) x) B& ]' T; v8 i
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。8 D! g% C, c7 P6 i& @: I6 ]
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