‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1680 |倒序浏览 | 字体: tT
阳阳

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-13 
帖子
2271 
1
发表于 2013-8-26 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家好 我是阳阳麻麻 给大家介绍一道菜 希望大家喜欢 - D* ~& k& A+ i8 f6 J. q# Y
先说题外话吧 呵呵 这道菜其实给我的启发是在水游城3楼有个叫香橙工坊的餐厅里 餐厅有道叫丝瓜鲽鱼煲的菜 我回家给它做了改良 我用的龙俐鱼 里面多加了鸡蛋花和 下面说说过程吧$ B2 [, P* l! G( |# D
先来张全家福吧; z6 |" S; t; n/ v5 I
. U8 s* z8 J2 I% _2 U. B7 T7 y" F
接下来看看步骤
& \9 h& m* b1 c" w$ f' T1 R% \两个煤气灶一起用 一个先蒸米饭
8 g! {  _4 R, R把米洗好 放适量的水 上面放上切好的薄藕片
" V3 m3 @. h4 Q# p8 B$ U* L" A. I) _# V" ~6 \9 \; p" e. G) j
大火煮开后 变小火 闷饭 直至饭熟 把藕片捞出待用 米饭就弄好啦 藕片一会炒个醋溜 当下饭菜 嘻嘻
! b( ~4 P& w( v" ]$ u: @再用另一个煤气灶做今天的丝瓜龙俐鱼煲# p" u% W; c/ v, m
1.把虾加适量水放锅里煮  
( o9 P  Q  I! {1 ^' r( ?1 ~" }
: h" }/ A, ~5 J4 G2.其他食材切小块待用
+ C1 E6 e& M! k6 n1 G
6 B. U5 Q$ B; g" |/ B5 _3. 把虾捞出 去皮 去虾线  切成碎末 & Z1 e5 v7 W- g5 y4 M, g) T
. O+ l: V- h4 t3 n0 A
4.把虾碎末放锅里继续煮
' \/ q( `, O. r7 @2 R7 Y9 e
# T  r# _0 U  E' e/ L5.放豆腐 我今天用了普通的豆腐 而且放多了 (演砸了  木有弄好 呜……)还可以换成日本豆腐 那个无论是颜色还是口感比这个要好很多 营养价值的话我不太懂 这个就不比较了哈
  N) L7 J  I6 x- d' F) r( t' y7 }% v# `' t; I
6.放龙俐鱼 这个龙俐鱼是我从银银妈妈那里买的 我当时定了半箱 送来时是一板 大概有10条左右呢 蛮多的 很完整 我家冰箱小 只能半箱的买 超市也有卖的 (主要是龙俐鱼无刺 比较方便 要是换其他的鱼应该也木有问题吧 我还木有试过)
0 q' R9 s: h$ l6 Z0 d! k& k$ e, @5 {+ _0 _% I- B
7.放丝瓜
8 ^0 ^0 ~$ Z! Z& H2 a- w4 |8 [' L7 I0 P% P+ f
8.煮啊煮啊 煲啊煲啊 放盐 别太咸了 小孩子不宜吃咸8 o( |) h7 t) H4 ~9 `2 d
差不多了就放打散的鸡蛋 里面记得到点香油哈
! z! }" d, V: S$ p! v+ @) F% ]; g8 `  a' x- B: u
9.熬得差不多就关火 完成 哈哈 + r: p( {. z3 E  o( v7 [6 p
看看这汤 奶白奶白的呢 很香啊  p5 F9 _4 X3 F4 T: f
; \, e. n& D" Z& v# `% W; q
看看里面的菜吧 嘻嘻
; V0 f6 D7 Q2 q; @& V) {& D/ y3 H5 D& B
面相不太好 别介意哈 (颜色都重了 看不出豆腐和鱼肉了 火候有些大了点 像豆腐脑了都…… 哎呀 )- g0 k1 f* F! I$ i; e0 S  @, J
这次太激动了 没发挥好 ; K6 ?4 F" o$ F
要是换成日本豆腐 而且别放太多了 要适宜 鸡蛋颜色再好看些 就更好了
$ F* X& E; E% O1 i7 d# I5 o这样做出来颜色分明 口感更好呢
3 q" b1 X0 Q) h. q最后在做个醋溜藕片 (藕片跟米饭煮完还是脆的呢 做这道菜正好 而且米饭有莲藕的香气 很好闻的)
6 H& Z( j( l9 {- G. N$ n5 |2 b, i7 ]% C5 l9 x1 n
卖相都没照好 味道还是不错的 大家就看看方法吧 (*^__^*) 嘻嘻……2 Z$ K/ _2 a# v
大功告成
" W5 R; H# ^0 Y8 ^撒花~~~~~~~~~~
  B) y' a6 J7 D- ]$ ?0 j0 |) _谢谢支持
) {5 b' Q% b. l( d1 P- ]8 r
* E% I% Z7 V' Q; C0 n# m- M: G# S

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
3870 

装修日志写手

龙俐鱼很营养的,而且没有鱼刺,很适合小朋友; O; P) j! i" J* i* x

‹ 上一主题|下一主题
宝宝大爱的丝瓜龙俐鱼煲
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部