赫研滴妈

- H- K# Q- w+ r- l  f( z" r
+ L$ w6 y3 y. I4 I8 }! S( o4 N8 i- `( K9 `1、猪肉丁、番茄丁、香菇丁、虾仁丁和茄子丁、洋葱丁% ?3 j, y6 w+ X! t8 Z' n5 v
2、先把茄子和洋葱下锅炒
- l1 R. p% \, Y3 b5 Y3 ]8 x6 M( n9 k3、茄子炒软后，洋葱味道炒香后，将猪肉丁和番茄、虾仁下锅
/ y* \( T( `' Y' w6 n! G4、一起炒啊炒，然后下入盐、红酒、少许黑胡椒粉- ~) ^, x4 t5 r* S0 ~
5、咕嘟咕嘟，味道真的超香，然后放入洗好的米饭中，最好是铸铁锅，一起翻炒，盖好盖子，15分钟就熟啦。; T8 b6 q/ m1 A9 F# K* y6 }
很遗憾，熟了以后没来得及拍照片，赶紧就给赫研盛饭吃饭，哈哈，宝宝吃了一小碗，应该还不错，不好吃她就一口不吃了，哈哈2 e# q: K0 O6 n% U& |$ D" S
这样费劲功夫就是为了宝宝能多吃点蔬菜，哎，娃娃不爱吃菜，就爱吃个肉啊虾啊，拉粑粑可困难啦，这样就好些啦，培养吃蔬菜的好习惯啊，妈妈们一起努力！, J# M% r, ]" Y; l8 g

心之芳庭

建议放剩饭,就是隔夜的米饭更好,生米有时容易煮夹生了,这个饭其实很好吃,我常这样做

赫研滴妈

回复 心之芳庭 的帖子
( s  n; b' Z, M7 N$ j) d( `% ^% z' m, B. p$ F
嗯嗯，剩饭应该也好吃，我家的锅是搪瓷铸铁锅，就怕一热就糊了，下次试一试哈

赫研滴妈

回复 allin20 的帖子
; F" s/ I$ b* D/ i+ D3 s
  B* J+ k, \; K# q$ H是生米的，用菜汤和水一起煮熟，米饭吸收了汤汁很好吃滴，嘿嘿

向往“阳光”

内容很丰富，但外貌差一点点~还有很大的提升空间啊~~

pinoko@

看着不错，回家试试！