- 妈豆
- 8291
- 昵称
-
- 经验值
- 8240
- 在线时间
- 345小时
- 注册时间
- 2009-11-3
- 积分
- 8585
- 精华
- 0
- UID
- 3663275
       
- 宝宝生日
- 2010-07-01
- 帖子
- 1638
|
回复 muling82 的帖子$ q+ a( x$ R8 J
9 _, B9 S) }1 q/ g# l: `我一般用4个番茄,2-3个鸡蛋,土豆1-2个。$ ^' m2 P( O$ v1 b6 [3 h
5 }- }& I* y$ }& c
说过程:番茄切成小丁(成熟度好点的味道会更好,而且做汤没最好买软一点的),土豆去皮洗净也切丁(放清水里以免氧化变色)8 \5 v2 H/ g. G8 \
5 w; a7 w, @) ^1 B3 Q! T. M @
/ N% t$ Q- H2 O4 i: n
第一步:锅烧热(7成就好)放一点葱花炝锅--不放也行,看个人喜好
, A7 A% N& s% {' Y2 |' \
$ O& i3 N$ c0 }7 I/ V* T7 y" o) j S9 d9 J
第二步:炝锅后立刻变小火(锅最好拿开一下别再加热)然后放一点番茄酱或者番茄沙司(做汤建议放番茄酱,2-3小勺就好)关小火的目的是怕番茄酱预高温会粘锅。大概炒30秒就好。
, b& J* O- g# W3 z; W8 @9 z' I+ w- n1 M) ~
! i G$ r; D K, U5 Z第三步:转大火后立即倒入切好的番茄丁,这时候就要不停的翻炒,炒大概2分钟左右放一点水(大概一小碗)然后继续翻炒,放一点水还是怕粘锅。
% ?3 h* |4 e# ?% Q% H3 Z
7 X1 |) a2 g. W# S! g' j2 d& g/ n$ |& y) g0 R3 E7 h# _, W
第四步:大概再炒2分钟左右就将土豆丁放进去然后加清水(冷水热水都行)慢慢熬,我每次都熬20分钟-30分钟,得等土豆变的面面的才好。: i" G/ q. I! Q2 p5 g8 O
G* U. w+ T% S P) k. [" z
" _& d! ` P- _! N; M8 N7 U第五步:最后放入鸡蛋和盐就OK了。) B3 j2 C; X7 G2 G
$ K6 Q1 J/ A) [& Y3 o- I: }0 c
5 j& j2 M4 g) v& T( V/ V
|
|