‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 13 | 浏览: 2435 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

1
发表于 2011-11-1 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lain74 于 2011-11-1 15:07 编辑 4 }  M" G7 J* @) }, ?6 F- ]
# [0 Q4 ~7 |0 P2 T4 Q" Q( D& d( r
我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html9 D; L! H. g- O# S: v/ |8 U

9 o9 i( @9 J6 C1 W. f- U
素什锦简单清爽,白吃不厌,还能解油腻,绝对是好东西,前两天从电视上学了个粤式素什锦,跟平时的做法不太相同,但是同样好吃健康!
下面上做法:
1、不需要葱蒜,只需要姜就可以了,切片备用。
: N3 h" X3 j8 C
2、材料有:平菇、木耳、腐竹、黄花菜、荸荠、面筋、花生,当然也可以根据自己喜欢换一些其他食材,只要是易于保存的素菜就可以,蘑菇和坚果都是不错的选择。
+ k( r2 \% F9 H4 X8 ]
3、做法比较简单,将所有的材料准备好后,用姜炝锅,倒入水,把所有的材料放进去煮开再小火炖。期间加入调料:盐、糖、鸡精、料酒、生抽和醋即可。

( J0 b$ M8 {; s( X
4、做好后放凉,放入冰箱中,想吃就盛出来一些就好了。
4 M, f+ n" P0 {; |' R6 D5 B
很简单,大家试试吧!

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html0 E" J) s" T: |3 }

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2008-10-31 
帖子
9924 
来捧个场

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

卡鲁宾 发表于 2011-11-1 15:15   R  D; a7 G8 e5 n, ^: n
来捧个场
5 n" y) P, S2 R- S3 ^( a, l0 m
谢谢!% l# {& x! C% b; K! R- I

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
1091 
看着可真不错呀
2 A; [4 O3 y* y# w# r7 x俺爱素什锦~
: i/ l. }2 S4 E/ q! _4 H

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2528 
看着很清淡
8 J: J7 ^( ?2 F9 [. N# N, S

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

Kitty喵喵 发表于 2011-11-1 15:29 7 J9 s3 q( L. ?9 R; M
看着很清淡
+ |9 R! c7 V8 i7 v
嗯,关键是简单,而且可以放在冰箱里,随吃随拿* k: p5 r( i* {; |

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1345 
好吃  好 吃   哈哈 ; B7 m! I# |# D* z) v/ @

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-12-03 
帖子
6626 

百变女神 公益勋章

神奇大琳琳 发表于 2011-11-1 22:07 $ F, v% x, o% A0 V  c
这款素什锦超爱吃的,是我公公的拿手菜,每年过年做好多,送给亲朋好友呢!! ...

1 M( z  L! B; J. `8 m/ U那肯定比我做的品相好啊!不错不错8 ~6 O  c! @. p0 o

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章


‹ 上一主题|下一主题
【一人一道拿手菜】+美味健康简单的粤式素什锦 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部