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宝宝生日
2011-03-21 
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发表于 2011-12-7 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:牛肉1斤、土豆6个1 z& s9 d$ B4 b: ]" p% s% V$ a
配料:姜、葱* f' Z; f+ l4 p" u$ d
调料:秘制红烧汁、料酒、醋、盐、糖、蔬菜精1 s7 w! Q( [! w* z7 R7 B" A! a
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做法:& l8 {, {% p/ e) c7 A& @
1、牛肉切小块、土豆切块备用: {6 Z- @4 t' M- r' K
2、先要将牛肉做好然后再加土豆一起炖。牛肉做法,烧开一锅水,将切好的牛肉焯一下,去掉血水,焯好的牛肉沥干水后备用
5 B5 P! y2 R' u2 P* S$ E3、锅中下少许油,油热后加入焯好的牛肉9 S/ U4 y. D% @7 p+ l- E$ y  m6 a
4、加适量盐翻炒一下,再加入适量料酒后,加入少许的开水,准备炖牛肉
; M/ o9 s! H9 {% ]5、调味,加入适量秘制红烧汁(也可用酱油代替,本来我妈想用酱油的,但正好看到这个红烧汁,就用了这个,做菜还真随意,呵呵),少许糖,几片姜,再加少许醋
  K5 T4 R  W# O. O: ^6、调好味,大火烧开后,转为小火,炖煮2小时
; |# u+ P& T4 |' }" I) h& o' d7、牛肉做好后,加入切好的土豆块,翻炒下,加入热水后,盖上盖炖煮
; I5 {3 m4 [: X% p4 Q/ |3 T8、直至土豆炖得够烂为止,中间如果水拷干了,土豆还未烂,就再加上些热水继续炖煮
* ?1 p- ~6 @% p4 y9、出锅前加入蔬菜精和葱花点缀一下,就做好,可以出锅了+ [' [- |+ v5 Z5 z! X2 i+ V5 R, Q
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鲜牛肉2斤1 p0 L5 S6 w/ B
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六个削好皮的土豆
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备用的醋、料酒和秘制红烧汁





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牛肉块切了 备用$ g' f8 B) Z) A7 ?, ~# W7 {+ P

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土豆切块备用
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切好的牛肉用水啅一下 去掉血水
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把锅烧热  倒入牛肉8 F1 K& G) P; N2 s

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加适量盐 翻炒一下0 `6 G8 T: G; D( k3 K$ J: L& A  T
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泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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我也喜欢吃呵呵,牛肉牛肉
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冬天就耐吃土豆 来秀土豆炖牛肉啦
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