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宝宝生日
2011-03-21 
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1楼
发表于 2011-12-7 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:牛肉1斤、土豆6个" [- P4 i& `5 [
配料:姜、葱
7 B& c; [0 A) A  U: P- K8 m( ~调料:秘制红烧汁、料酒、醋、盐、糖、蔬菜精. ^  I& X& B  _$ }: ^4 t
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做法:! ]( n1 y$ u$ t+ h0 ]# H3 S
1、牛肉切小块、土豆切块备用' }$ N: T3 G  H3 A) X$ K& t3 C6 q+ n* w
2、先要将牛肉做好然后再加土豆一起炖。牛肉做法,烧开一锅水,将切好的牛肉焯一下,去掉血水,焯好的牛肉沥干水后备用, \/ e" q, l/ ~- D! X5 r
3、锅中下少许油,油热后加入焯好的牛肉
$ f9 q9 u- X# k5 [. t! f4、加适量盐翻炒一下,再加入适量料酒后,加入少许的开水,准备炖牛肉7 E+ q/ O- W( \9 `  b
5、调味,加入适量秘制红烧汁(也可用酱油代替,本来我妈想用酱油的,但正好看到这个红烧汁,就用了这个,做菜还真随意,呵呵),少许糖,几片姜,再加少许醋, k' @* @8 x8 u3 J* F
6、调好味,大火烧开后,转为小火,炖煮2小时
+ m( X3 n: o7 s. U6 @$ G7、牛肉做好后,加入切好的土豆块,翻炒下,加入热水后,盖上盖炖煮
( |. }  z$ C0 T; {8、直至土豆炖得够烂为止,中间如果水拷干了,土豆还未烂,就再加上些热水继续炖煮1 |8 D( R, o0 ]) z. g9 H/ s! m' g* k
9、出锅前加入蔬菜精和葱花点缀一下,就做好,可以出锅了6 r+ w" x: V" ]! M; f

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鲜牛肉2斤
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六个削好皮的土豆- A% h$ Z4 S9 T

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备用的醋、料酒和秘制红烧汁





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牛肉块切了 备用- k! s$ r, N! M3 O$ a" J$ j8 W
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土豆切块备用1 n9 w0 V. l2 I  c4 z. Q/ p. h

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切好的牛肉用水啅一下 去掉血水
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把锅烧热  倒入牛肉. w, o! ~* V( S* E  X

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加适量盐 翻炒一下6 b+ `- Y: Z; G; f% E
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泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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2009-12-02 
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我也喜欢吃呵呵,牛肉牛肉
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冬天就耐吃土豆 来秀土豆炖牛肉啦
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