- 妈豆
- 241
- 昵称
-
- 经验值
- 6681
- 在线时间
- 30小时
- 注册时间
- 2009-6-24
- 积分
- 6711
- 精华
- 5
- UID
- 2958098
      
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1136
|
主料:嫩豆腐300克,瘦肉250克,糯米100克,胡萝卜50克;' @* t; G. Z" v ^/ K
配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量;模具一个(没有也可);
9 l3 A1 J' b4 @
7 m/ t c1 A$ W" y$ V1 M' G做法:
* C9 i/ k. }5 E5 u. D4 G*准备工作:
7 ]8 @0 X$ J8 e! h1.先将糯米煮熟成糯米饭(煮糯米饭时要比平时煮饭的用水量略少一些),熟后舀出待用;5 G; x+ r& A; D* q& i; X) S
2.瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生粉抓匀,再加入适量的盐、少许芝麻油、胡椒粉、生抽、料酒、磕入一个鸡蛋后将其顺一个方向搅拌上劲,盖上保鲜膜腌制半小时;- n; o' Z, b9 _# p5 R9 I8 u
3.胡萝卜洗净切成末,生姜切末,葱切成花,豆腐切大块;
! a0 \0 n) p2 J3 s4 y* Y0 q# ~) \4.将豆腐与胡萝卜分别放入沸水中焯烫两分钟左右,捞出沥干;1 J* i. f% R) Y, |3 E! K" S
5.再将焯烫好的豆腐用刀背压成泥;
; p, U# E/ ~( K- ^) K6.将豆腐泥、胡萝卜、姜末、葱花、煮好的糯米饭、适量的盐放入腌制好的肉末中,戴上一次性手套,将其拌匀;
8 c+ S/ b1 I9 S F& z. a& l此时,前期的准备工作就做好啦!
% e& b8 u9 X* H8 l+ j
% h; [/ X3 ]% Y0 j. J*蒸丸子:
3 }9 ]1 ?6 `- |# f* V7.蒸锅中放入适量的水,将拌好的肉馅揉成丸子后放在蒸盘上,大火蒸十五分钟,香糯软滑的豆腐糯米肉丸就可以出锅啦! k7 |4 A8 G8 D$ |+ h, N
. Z2 \: J' b4 l9 i+ u' L$ c* T[ 本帖最后由 yjl 于 2009-7-30 13:21 编辑 ]
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|