棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！2 N8 B; W& c7 K$ J/ U% h9 b2 a
      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，  i( Q3 B: r  A# U) j( M: O5 G; L- p! Y

. J! r  h1 Z5 ?+ V* i: t+ H      材料：面粉# i4 l5 V# s. D# B, Y+ k7 D
     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水( U4 m$ u3 b" r; [# O& a1 S" q( _
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                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）, Z0 ?0 J, p& X3 m: L
           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  : n# f, Y9 X) g6 w
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% c4 S3 Z5 K1 y6 u9 P                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气
' n; M4 ~5 S) g3 k( F! E         4.准备好芝麻酱和白糖
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9 q8 \" r# m2 L: Z1 h" v8 @6 c                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了( d9 K" |  u; S) e0 n+ n4 g* E& l
          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖
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5 Y$ W6 u  y& W. B! v      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松
1 L& n  ~5 f4 t7 h2 t1 v7 S+ {      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的2 u7 |2 @0 p5 Y4 g$ e
      
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3 p/ N: `* x2 o( q3 R             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）& X0 Q" F* [5 b2 b7 U( X
      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）
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+ A! m( ~) X! Q) m5 E# l8 |      11.用筷子从中间压了一下& ]. P- J( q4 }! W7 e
      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿
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# V- O' G4 P; m; H3 s      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷% R  f4 L  {7 f" i
    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）
8 P3 u6 V* g( K' w$ W3 V) M& I/ [     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可
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6 T  S' p/ @/ e: |) Y2 Q4 a! @2 C) _  TIPS：（百度来的）
0 s/ p2 x5 e( U6 h 芝麻酱的营养价值, y9 Z6 h. a4 N* }9 l% }) V
　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;' g7 n4 T: e9 p, x' B# E: A1 L) b( y
　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;# D0 i$ z- |( X" |4 m% I
　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;+ A7 k- X& w6 f8 ^9 n; v8 v
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;( B& G2 G; a- u0 r
　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;
. S; l! Q- Q; j5 J5 ?: C3 a　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
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紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！

棉花棒棒糖

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恩恩，刚出锅的可香了

红太郎不可怕

好

少年何愁

我爱吃麻将