小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！! v) ^2 n' n& U1 t
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木瓜银耳莲子汤
% P7 L( k' \* w( H6 u: m原料：! A. g" s  t: q  X1 F; w2 h
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞- h% r4 u, k' b/ H
做法：
" G# g9 |& g# V& c3 m1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
: @( R: d, |: I' _+ ~3 e- H2、莲子清水泡涨。$ I6 j  d- Q& N; [9 Y* g' y
3、木瓜去皮切小块备用。
. I! h3 R9 L" K4 |( x, g  v( \4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。. l0 ~& u* B7 _" d* Y* ~/ |% a
5、加入冰糖。
' X% D. p! j2 C1 e6、倒入木瓜，煮开。
' E6 ~( }9 i; \1 q# {* G7、转小火，煮20分钟左右。
& U- h: _0 ?3 Y. Q$ O8、加入枸杞，再煮10分钟即可。( E$ i$ O+ k! u# A# e7 o' \

7 m7 y1 D" M7 y" yPS：
5 O. F' D. n6 {/ R! |) J1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
  P1 T; M$ }4 X( h. t2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
; P, q' z6 K% x' b喜欢放酒酿
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淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
; a- ^8 z" l$ a) {

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子1 c# O& i8 A5 o- O2 f

8 ^9 F  E8 \9 l' S; D' W木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以) H5 s% ^2 }% i, o+ Q7 C

淘淘淘淘ing

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% h3 j" q' U3 P6 W( o# Y' r( G苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦
5 W- q/ ]$ G! Z

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊 3 r' Z: O8 P  H4 ^. u

上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得2 k8 {- @' Q: g+ B; N/ x1 U7 }$ j  s