小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！0 @3 z) H6 @6 ^! w* \) M; G
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木瓜银耳莲子汤% e0 K3 |+ b; g3 J9 q$ s
原料：  G9 l; }" s4 I, _3 T' t, k
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞
( J3 U0 y& R; e1 N做法：$ y8 C1 O7 _1 A. @0 G, E
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
$ Q9 h2 e" q" C7 P2、莲子清水泡涨。
" f; `5 B# C* c& V9 |! W3、木瓜去皮切小块备用。; {+ J+ i2 k' o2 Q! @' F
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。& S# _7 Z5 @7 n& J
5、加入冰糖。
* B% {0 V, `; b7 W8 l$ Y$ t( L1 f6、倒入木瓜，煮开。
7 Z* N! D6 s! r5 Y6 ?% b7、转小火，煮20分钟左右。
+ M/ G3 E1 R9 H0 a. ]4 D* t  c8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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2 |( L! i/ b$ lPS：9 [' O9 t/ }( G6 z. y- S) Q
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
/ g# _$ L( y8 g8 \, i  L; e2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃
1 v0 O  n3 H8 I5 T! _" Z6 n( x喜欢放酒酿5 h: Y% m, w+ |7 o* T

淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜8 ~6 e" O$ f, e5 |6 s9 \4 P

快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子! }, z7 K- m. w2 O( M) }# @

0 l' l, s5 c( @- ^木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以+ s  ]9 N# S' l# C

淘淘淘淘ing

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2 X" `* z- i, A% |+ y. ~苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦  K% k: ^( W" }& E

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得) @. A. v% G2 g0 @, w