小滴答

我妈总弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。逮着什么放什么。这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥，你懂！9 u/ P9 y1 d3 Z
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木瓜银耳莲子汤
% i, R3 c5 J" t/ Z原料：
' W' e+ Y8 |3 V& b! ^$ {银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞; q. l$ H1 @5 v: c/ x2 F' D
做法：
. _. B2 H' y9 i/ E( h1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。" z3 B5 w$ w. _7 Q! B. J
2、莲子清水泡涨。- r& P+ `& O4 p; z' ~& h
3、木瓜去皮切小块备用。3 Q: A. B; Q' x, u( m6 S# T. E
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
7 D3 u! W3 }% x% P1 N) J* F8 r5、加入冰糖。' ^" k  @' P* h$ R" ^( }
6、倒入木瓜，煮开。
6 s9 k  S1 k2 [8 H7、转小火，煮20分钟左右。
. ~) w6 Q2 H+ b, ?2 P- O( V( ?$ {# `/ }8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
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! h& V+ W7 u0 d$ t0 C/ [* K4 |PS：
( n" W, i* J+ E0 i* \1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
6 d- w/ I6 d! o6 \# ?2、枸杞很容易煮，不要太早放。

淘淘淘淘ing

哈哈 银耳是不错啊 爱吃, }% I. V+ t8 w9 {0 ]
喜欢放酒酿
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淘淘淘淘ing

厨房里正好还有木瓜
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快乐小主妇

回复 淘淘淘淘ing 的帖子- y7 k8 W; H7 D2 ?9 W

4 |6 M! j! E- h6 r, c5 o/ t& M6 V木瓜顿奶不错，加点银耳什么的看来也可以4 v- p/ a" I! r% y- c6 Q5 S# d

淘淘淘淘ing

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- q) e1 _" L; F* Z1 W2 ?. @3 U  Q, P, a( U! M" F
苹果，梨，茡荠 这个也能加里面吗?
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清浅疏影

木瓜银耳莲子汤 最不喜欢的就是莲子啦8 _8 h6 D% O9 y+ Q

清浅疏影

喜欢 ，好牛啊
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上上签耍宝

要加很多的冰糖 会好喝的 我觉得: s% t/ I; y3 @) e( A- h! k