宝贝Ю熊

　菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。7 E; I# Z# j) O" p8 ^/ c
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　　菠萝柠檬茶9 g+ _2 N8 U( b, _5 ^

+ o5 v4 e  S9 _　　原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
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. F1 {- h' X3 N! D7 c( c7 `　　做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。5 N4 i2 a) ?- y# H0 a+ k) O
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　　功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。* R  z% u( k. n1 k7 @3 ~

3 J* T5 u! W9 L6 ]0 y4 G! K　　菠萝冻
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. ~% ?3 L; G/ E　　原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。: s5 Z. _7 M4 R. a  p" x

" ~& M5 _; m: H& A0 l3 {0 Q2 h　　做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。5 [1 z$ Q, z- _1 m# N/ W% S( P

2 T# v$ I9 D* F4 u, X) k　　功效：适用于厌食症等病症。
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　　菠萝蜜羹4 Q; u+ ^" k: j$ E# |
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　　原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。4 [3 I: l2 i5 t8 A- C' M- K
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　　做法：将2种原料加水煎服。" Q2 w" |6 [( N* z; D. _
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　　功效：通宣理肺，止咳。
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Kitty喵喵

我觉得菠萝果冻看着不错啊
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