Kitty喵喵

, \/ p/ r8 }6 I) ~) V( K& G- e第一名：带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气，因此是对心脏最有益的吃法。第二名：水煮荷包蛋。6 t' L7 m4 ^& H
第三名：蛋花汤和蒸蛋。
0 B5 k- z1 q& H3 D& y" q% |第四名：煎荷包蛋。
" J; e  _) x/ e% O6 q第五名：摊鸡蛋。是指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

长腿MM

蒸蛋: b. \* j9 a: J  J* i( I1 Z5 c7 A

快乐嘟嘟嘛

煎荷包蛋: ?* S5 k' f) c# J; x

怜妹妹

我家亲戚在国外，说她只吃水煮蛋，最好，可惜我就坚持不了，爱吃个煎蛋啦，大葱炒鸡蛋啦

淘淘淘淘ing

回复 怜妹妹 的帖子
0 q1 ?1 ~5 y! o
+ ~9 a: Y+ X* e  S* I$ g% b为什么煮蛋是最好的啊？
# N" Y1 c6 ~, a  g+ V% Z/ ~+ A

快乐小主妇

喜欢煎蛋的，不要剪的太熟，哈哈9 x5 ]3 R; R$ J

怜妹妹

回复 怜妹妹 的帖子+ u+ A" r3 v( q. Y

# U$ i( Z, n0 I; l+ \为什么煮蛋是最好的啊？

好像说营养最平衡，优质蛋白

超级无敌糖糖妈

糖宝只爱吃水煮蛋，别的吃法都不喜欢~我爱吃番茄煎蛋

珊洋4567

只要是鸡蛋都爱吃