- 妈豆
- 3558
- 昵称
-
- 经验值
- 2941
- 在线时间
- 248小时
- 注册时间
- 2010-3-5
- 积分
- 3189
- 精华
- 0
- UID
- 3910924
       
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 573
|
这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! % v( ^; Q) z, `( P; C& h6 P
' b) u, U7 f, ^4 P0 w+ `% K 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!1 B2 O, X& \3 |
0 R( S$ A8 Z& U) L
原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
4 b# @( b! [8 ` 调料:料酒 盐 胡椒粉
. b6 ?1 `8 o' r , V- ^' \" S2 c
做法:' J7 L- A5 \+ D' D' B
" i! @0 {7 c% u% x 1.玉米洗净,切小块备用" W* ^" E5 _4 _) t
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
4 A# e1 P+ V# f" L! B 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可# B# Q+ }, w- G" f% |1 N
; O$ ^5 S. T! M( W4 V8 r1 @ 5 r' q; P' n1 {" c- E: g
0 ^1 x% Z# \( u7 M9 J A 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片; g5 d$ `2 B3 ]' c- q( R- G
5.放入炖锅,设置好时间就可以了
4 {$ k6 o, x' D2 X$ ? ; } c) e7 m: v; {9 y/ x d
( |5 Y* y$ n6 V0 _$ | 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖' S6 ?) Q% a9 M! ~2 e
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
* @( X1 @8 ~% h2 H c
% O) t q: H) y9 Q# S
/ u5 a$ Q5 \/ J9 p7 G 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
: x5 ?" t' W. e ( u: n/ ]7 T( I! y
2 L0 z6 w7 L& c* m6 L: T" I; e 0 U: K( C C! e( q3 {) @4 |
) r( R9 x7 [0 t/ e
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|