- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! ; k) Q* [6 a$ T* d8 R
( A' f$ ^+ i3 n! o5 I 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!! P/ R$ Q% u. r1 h
/ c; V# x, u6 H, U
原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕: k7 _; @$ ]5 z7 ?1 G
调料:料酒 盐 胡椒粉& f2 ]/ {. ^" L3 _8 z* Z, @
9 K* g- B* }. S 做法:
3 k8 P! a9 g5 |+ ^ z
! r6 |$ A. `0 d 1.玉米洗净,切小块备用
" I4 u: {4 q# [ H, f8 h 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
& L+ a, `9 j9 A1 l+ @3 f 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
- p. B n+ `9 U' ^. ` 6 N4 r; q( i, `# J
0 I9 o) k6 F" j: D1 K- m " _6 c% Y5 Q7 }1 S
4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
* n Q" h5 E# z 5.放入炖锅,设置好时间就可以了5 G% W: `4 P$ l5 f9 r& {* } k
3 Y* z( I( \% j9 `
0 Y+ e8 I8 b) ^7 h( o( _- F: s 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
0 J; Z% A, H/ O% x+ h. e+ _ 7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
0 c) a) C e: B1 [
) S' B2 E: _: ] $ G1 l. _7 P' _6 `! h" s+ W
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可/ m9 g+ i4 V: |
- G) s* m4 _0 }8 G( w: Y D1 } 0 F- |1 O. \- d
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