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果果の妈咪

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宝宝生日
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帖子
573 
1楼
发表于 2012-4-9 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!2 p7 v7 F* p: H! E; [, `6 z: T

+ N- c9 a& D) a8 Q       现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
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原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕; m" ?/ T* Y  i2 F# Q& m  N
调料:料酒 盐 胡椒粉. u8 `% y8 X$ Q0 _* E$ c+ f# j
1 |1 ?" x. s( k. F4 j7 b/ E
  做法:+ A- ^& O# o8 J- m) Z  Z

- W& `# `+ z1 [# k+ G8 [     1.玉米洗净,切小块备用; A) o( z! y! C. D6 j$ H6 o
     2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块0 @, I# o% T1 w0 \* ?  U
     3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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- m! V0 V- h; }2 C( P3 N
' ?# b6 }3 P) \3 K, G3 T, [   4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片  姜片
+ X, r* [+ `2 X& w% X. ^   5.放入炖锅,设置好时间就可以了
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   6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖
0 x! J* O/ ?7 X$ {: Q   7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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  8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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) K, b# F) n, @7 X5 r6 ]; j% d ; `7 R# Z, t3 R$ s1 E* M

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怜妹妹 + 20 甜丝丝的,好喝

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溪焱他娘

博 士

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 
这个不需要放其他调料吗

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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
74 
这个炖锅还很讲究啊,味道错不了
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【果果家小食堂】当季一道汤——玉米排骨汤
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