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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑 8 L3 \- y0 v+ F. o
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     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html& C5 m4 S7 i- M9 b

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    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!
: G/ h( T6 C" Y/ Z3 }    咚、
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    咚、
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    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽! 1 C; H5 t* p; e0 L" m  X

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑 # W9 `2 f, z8 t7 K
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我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html' p7 z7 @; ^! F6 f) `; {

3 _4 W$ ~9 n  L3 n  E) m- m$ h欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑
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1 @. X. X9 U$ V' y: Y首先,先准备一下原材料:
  p2 M" e) n, ^: ^        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!" R2 R: o5 S9 W- c7 k

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑
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其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑
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调味料需要:' ~; J3 l7 r. I1 N8 ^- e. X$ [; V
葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑
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开始处理鱼:  {! e0 W8 C% R; k3 U2 r+ a
切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片! s% i) N  N( E( }( V$ V4 D

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑
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腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。4 u& ^) Z- ]/ l
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑 & M, u8 P8 V, f! v
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腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑 / ]. u8 T5 ?. L8 Z' h3 j2 R
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这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑
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6 N! e0 W/ L: D+ u2 S5 v汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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