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宝宝生日
 
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发表于 2011-11-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2011-11-10 14:21 编辑
" s3 T6 [1 U% R. M) H2 a9 P1 d( a! Y& k/ ^
     我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html3 o9 l. U$ t* P
) V5 ?0 X* F4 O- ?+ Z. g2 z

( R8 \* O. j# Z$ v" C1 j2 Z    虽然我不是辣妈,也不是什么川妹子,但是做辣菜,尤其是【水煮鱼】,那是我自认为很不错的拿手菜!自我感觉是超级美味!之前有发过一个:超实惠自制水煮鱼的帖子,但是只有成品,没有过程,应一位妈妈的要求上图求真相,正好借这个机会在活动没结束之前也来参加参加,秀一下有图有真相的制作内幕!8 m% _' z% i+ ?% F1 U$ k' T; ~
    咚、* w0 @" a2 M0 r$ M! h( R
    咚、: v/ l" F3 X8 U7 ]: ~
    咚、
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9 a- C0 {0 k9 [& {! n1 j5 ?% Z    0" />0" />0" />下 面 开 始 大 揭 秘 喽!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:51 编辑
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我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html, H3 M4 A" ^* l6 ?2 P7 e* R
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欢迎大家捧场,观帖,回帖,爱吃、爱做饭的妈妈们互相学习哦!

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:30 编辑   E- [8 V/ q9 g

! D3 O2 k; [# M4 z' I# j' Z首先,先准备一下原材料:5 H# @: |( u- R9 J( N  a1 X. c
        草鱼一条,直接在市场买时让开膛去鳞,这样会省很多时间哦!下面这条3.7斤,7元一斤,合计26元哦!很便宜吧,够四个人吃哦!- f9 X* I# w9 l- F1 [7 \7 A/ \

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:34 编辑 6 f& ^; l8 A! a% y/ t% |
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其他辅料:黄豆芽必不可少,3元黄豆芽已经不少了哦!然后可根据自己的喜好再添加点别的青菜,我准备了一点油菜,绿色搭配很不错呢!
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:35 编辑
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6 ~' x6 z. `' C1 r/ p/ e调味料需要:
, P3 d" T4 s$ n& O葱、姜、蒜,分别切成段和末,麻椒(我又加了点花椒,掺和着),红辣椒,郫县豆瓣酱
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:40 编辑
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开始处理鱼:
3 V, i$ f7 A0 [切下鱼头、鱼尾,鱼头从中间再切开,中间鱼肉片下,片成片# b% {! o& _9 K( U8 b0 i9 L

* _. Q* k$ U! N/ e8 n! Y8 A
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:45 编辑 6 E; c$ D3 D* i

1 Q8 w0 P- n0 V0 @2 W( g腌制鱼头、鱼尾和鱼片,鱼头鱼尾和鱼片要分开放,放入:料酒、淀粉(为了让鱼更鲜嫩),葱末、姜末、蒜末,胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 10:47 编辑 # ^/ M6 ~$ e5 e( Y3 e
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腌制鱼的过程中,为了节省时间,先焯一下黄豆芽(根据个人习惯,不焯水也可以)去豆腥味,水开放入黄豆芽,盛出放入盆内垫底,同时把油菜码放好1 X* b4 a; |4 X- }) a5 U0 x; |( V  ~
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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:08 编辑 + P4 k, ~. b  _
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这个时候鱼腌制差不多好了,现在开始炒料,放入底油,放入红辣椒和麻椒,千万不要炒糊,炒出香味后,盛出一半一会用哦!然后依次加入葱段、姜段、蒜段、放入豆瓣酱快速翻炒,加入热水0 @8 O* O! S9 q6 K5 \

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本帖最后由 lcx135 于 2011-11-5 11:06 编辑
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5 f2 k! h$ G* ?8 B, x' t, c汤开后,先放入鱼头,鱼尾,煮十分钟左右盛出
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