青葱碎叶

所需食材：银耳、冰糖、枸杞、百合
1 ~/ K& @, c& _0 J 制作步骤：3 M8 D8 i' Q6 i( j# h$ B- C( H8 J  Q
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    将银耳泡发，最好泡一到两小时，银耳要选择白色的，发黄滴说明已存放时间过长，泡发后的银耳去根并将银耳撕成小块；' }! Q7 z0 l% P
    枸杞百合洗净泡水十分钟（其实这步考拉觉得也很重要，因为现在的枸杞说实话没人敢百分百放心，最好泡发将外层滴一些的东东撇去）；& n: z+ g0 V2 ?7 u
    锅里放入水，然后依次放入银耳、枸杞、百合。同样滴水开锅后文火慢炖，三个小时后已经成拉丝状态，证明可以放入冰糖了，为啥不放白糖呢，因为白糖上火，哈哈~# L  V; V2 o# v8 P
     放入冰糖后再炖十分钟就OK了，待凉后放入冰箱冷藏。; ~4 s% O. G+ p

8 l! G" T8 B% w* t 下班回家打开冰箱迫不及待滴来上一小碗，真是美哉美哉呀！
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青葱碎叶

燕窝原来孩子能吃啊，我姐还说不能吃呢？; E9 u/ U+ ~5 M& a

bbo12

[quote][/quote]很白的银耳是硫磺熏的，慎吃啊

辛新宝宝2011

亲手真巧，会做这么多菜，你老公和孩子太有福了！！！