- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 % ~) D6 @4 }$ S3 X5 t1 B
) H$ O, j% H: I4 U( E0 ~" s
虽然自己正在减肥中,但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理 - B# H9 N) Z0 l# |& `
先来个全景 # d+ a" G9 q5 C7 D# I Q& K+ }7 s
4 Y; c% o) g& ]; O4 n: ]' o
7 A& J# t3 c& n0 q8 C5 a再来介绍几个配菜 * c+ Z% P) m2 O9 d
" e6 u' W* S6 l4 h, r5 n
冷奴 (冷豆腐)
6 Z: |( C9 Y/ Y; v% F1 [! t" Z7 `4 q( z5 g( a R V4 ^
; D) J0 Y% }# p Z/ O' k) |あさりの酒蒸し (酒蒸花蛤) & I* f. S: S9 j2 g
/ I/ B& k2 z3 A9 m( G) {1 x; y8 W) u
) @: v* ~& R. q, g, L' ?4 Hししゃも焼き (烤多春鱼)
. W/ T) l' H0 C1 E以前有个朋友说,多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的,吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃,一点希望也不放弃 8" />8" /> " E- J0 j) K" w. e1 U/ f
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スナップエンドウサラダ (豌豆沙拉) 0 E6 L* l. @; A2 F @( x$ H
9 O0 \: u/ R$ K7 A7 K3 `重点来啦~~ 6" />6" />
0 P+ U- s5 N5 t) Y5 Qすき焼き (日式牛肉火锅) 沾上生鸡蛋,真是太美味啦! 4" />4" /> 8 {$ g& A5 y: b. ~- k2 ?
* \4 ]8 K+ f, S/ O) O1 F& e
& c0 M. r. {4 \% j最后再用火锅汤煮上乌冬面
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/ X$ z0 c; _' U, W家人吃的心满意足~~ 可惜减肥中的我只能吃一点点 ( w7 ^0 K/ y( \
以后有机会再为大家奉上其他日本料理
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