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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：2 i, ?- P, N  y' S* z8 N$ p+ @5 l
　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油' `9 Z$ Q0 O. e3 [5 j2 P4 v; X, ?1 N
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
$ f( \8 k& @- ?+ c3 o+ h; I　　制作方法：
) r' ]  \! U" k$ D8 p6 _; V　　1、青豆一份准备好!
  ^- A% l. l7 o　　2、虾仁一份处理干净!
. }: O+ O6 F  Z　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!& P3 P' s% T, k& ~, X2 D! \
　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
* p7 h) ?6 k0 I  Z9 `3 j! u. G5 D. m　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!
5 x* j8 F5 }' W+ e　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!* t# t2 Z7 h7 t7 q, A
　　适用人群：
9 P+ R% ~) n: n+ B5 U- @　　3岁以上宝宝
( F# _, l$ P. E5 C　　健康提示：
- O: f; }) c6 }& L! W" h　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!: u+ ]) ^" u7 @. p9 U* Y