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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：
# i- W+ F$ I; }5 S/ M　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油
; V0 \/ m9 {9 y0 x　　调料：盐、酱油、鸡精少许" @% p2 d) C1 ~+ u" K% C9 @
　　制作方法：, F( k* K% T$ z' U; l6 J
　　1、青豆一份准备好!8 F1 m( {9 H* u6 C) s0 E
　　2、虾仁一份处理干净!
; M2 x" k+ r9 f( F  e　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!
1 `+ l7 W& ^. ]4 V# f　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
* R' u" h, [: |: O, k! \9 O1 z2 N　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!
/ ~9 M0 _( k9 f% g( w0 I9 m! p　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!0 E+ r( I, b; o2 T2 O( |* M
　　适用人群：
9 ~2 L/ p( r; J+ c- @　　3岁以上宝宝
7 h/ ~! X2 Q# s6 l　　健康提示：+ j# M5 ~* T# z! {1 K
　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!( G' G, `! ]" y5 d" ?% d  s