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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：
- n3 w& U, Y/ n* [' |% A( X8 J　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油  w2 c% d: `/ Y
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
) T) k3 Z# Q: e　　制作方法：
+ l  O& O  w, w8 B! B  z3 i　　1、青豆一份准备好!
6 P# z+ p% M$ G+ r　　2、虾仁一份处理干净!
; k. U! v" @  U2 u3 |　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!
% l- M8 y. r( [3 R　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!6 |. E; p0 Q/ f, J* C) o
　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!' _, W$ B! O$ s
　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!
1 T  W" o9 B6 _' M" j6 J　　适用人群：
) U. h! k: J4 i& x2 K3 S, i- z　　3岁以上宝宝2 f$ a) z7 N0 q9 `9 [! E* w* M
　　健康提示：# r8 k" e/ A8 V+ \5 R; y" C" @
　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!
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