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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
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% I% Q1 e5 |2 E; N* ]/ c; E2 x! ?3 [" U6 w7 E: W
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/$ c! Y; Y8 c5 C# `, ~' H) U0 O- v

" o' s2 T6 y7 K3 a& b0 T! P7 c肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
# E* q; T  k4 ^) |  X+ Z/ d0 Q" K) _0 M) }) ^% J" i: g9 a, f
材料:苦瓜,肉片
8 X4 P" x; R% `% f' Z! t$ W: z" Q) [
$ z7 b+ o9 S; Q) o; Z% y* m9 y6 L/ K' m, }
过程:# L1 u6 S4 z7 X8 @3 l4 ~: I' w% }
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
) ~$ ?4 _# Y+ ]' Y2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅) ?, {0 W# D) q, n
3。上菜; D( _' P/ k! P/ |+ c
+ R4 P& ?, r9 X) I7 @

" O5 L) Y  I! W: z. c0 z# A! a8 F! [1 c2 K# V" m
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能能妈

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2010-10-05 
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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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