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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑
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海泰有机菜之苦瓜,交作业 http://www.4008645678.com/$ c! Y; Y8 c5 C# `, ~' H) U0 O- v
" o' s2 T6 y7 K3 a& b0 T! P7 c肉片苦瓜 (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
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材料:苦瓜,肉片
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过程:# L1 u6 S4 z7 X8 @3 l4 ~: I' w% }
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
) ~$ ?4 _# Y+ ]' Y2。姜葱炝锅,入肉片,老抽 炒下,再入苦瓜 入盐,出锅) ?, {0 W# D) q, n
3。上菜; D( _' P/ k! P/ |+ c
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