小飞舞

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儿子病了一个礼拜，刚好转，老爸又病，真是让俺心力憔悴。
5 q0 p7 i+ Q! b: s3 i3 X: c- o老爸下午三点一个电话，让我五点半给送饭。还点名要吃蔬菜吃虾。我天。我给您做昂。
% \8 ?# I) K- v) r挂了电话，赶紧跑下楼菜市场买菜，回来一看表差一刻四点了都，赶紧的吧~~
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今天重点介绍一个茄汁虾和腊肠油菜。3 d: K0 F  L; x7 m

3 p1 h6 J- k0 q* \先上个全家福。3 n# R# x5 U' J& u- T
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点击进入俺作的其它饭饭。
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  E# g9 w* p# B) t舌尖上的厨房系列：
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/ d4 O9 W' m  n/ c& v- M* @8 p- @2个小时作6道菜，赶时间的晚餐也美味。
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, g9 _1 M/ C% j. t6 B. Y1 m; ^. X在家吃西餐——意大利肉酱面在家作7 k( z' T: j7 v
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奥尔良烤翅、清蒸鲈鱼，晚餐丰富老公称赞。2 M' J) N  a7 A% N4 A) `  b2 [% D+ n
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乡吧佬卤蛋还用买？自己动手吃得香！
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25元搞定一家人的晚饭——吉野家的招牌牛肉饭。
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1 _) s% \$ r* h8 B: M  `8 f不去KFC，在家也能被蛋卷。手把手教你作被蛋卷。
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. d+ w3 |/ L, a亲手作晚饭，舌尖上的厨房。0 y" J: V. |/ Z3 W* d

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小飞舞

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腊肠油菜9 w" q8 @+ ?! {! q; q% J

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油菜和香菇。
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二厂的甜腊肠。; X9 G5 i. S+ A, {0 o1 T; p9 `
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& `: X) b) t2 Y) f& D蚝油和料酒，盐糖鸡精。. j& j$ i  k3 h% c

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8 B+ E+ z5 i4 T9 w% D$ ]洗干净的油菜，
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7 E9 _6 V3 J5 o  e) Q1 @" l3 j3 G放锅里，不放油，把油菜的水逼出来。  d3 Z2 t% v8 M5 }: k% Z, e
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; s3 y8 ]1 p  C7 t看，油菜塌下去了，水出来了，盛碟备用。
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热锅冷油，葱花炝锅。
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9 r' Z% N! O! f# H0 X放入腊肠，煸炒。4 V$ p& H' q/ j7 @4 a

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, n5 Y6 e7 q( c$ z* u- K倒入香菇。
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倒入大量的料酒烹一下。
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倒入二勺蚝油烧一会。让香菇入味。然后再把先前准备好的油菜倒入。加少许盐糖鸡精。, }+ B+ z0 n! k8 I( _6 s: E
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8 o% G) w/ \* d: k! L4 ?# A成品出锅，这样做的油菜不怎么出汤。所以没勾芡。
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小飞舞

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# C) g" c" K/ ?! c: {0 k) v* K: Y茄汁虾。
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虾洗净，去须去脚。- c0 H1 E: T4 ?* S* ^
准备一张纸，一个空碗。
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快乐生活一点通教亲不用开背取虾线。% M$ d6 ]  p/ G' q
把虾弯过来，取倒数第三节和第四节中间。
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插入牙签，俺们家这次买的牙签质量不好，总断，我就拿了个水果叉挑了。
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# u3 ]: j0 y5 z- J挑出虾线。7 I6 ?; }' s9 S0 T; N0 Q
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虾线抹纸上，虾放碗里。
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好了，全处理好了。5 ^3 M; \0 w. }& f* j4 b, q9 W( \
这次买的虾是25一斤的，这是一斤。18个。
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把虾煎熟。# _" F$ ^8 a4 W" w8 H( y

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反个面。
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( z5 w% a6 V2 i9 E都煎好了，盛碟备用。
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; u# Z/ h# Y" Q5 Z+ W7 l姜片，葱花炝锅。- m' ^. f& H! ^/ \9 z% ~  f( D
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! l' Q* k! A# b, k倒入蕃茄酱，我这是二袋。（利民一块钱一袋的）因为不想勾芡。3 |9 N6 L3 C! l/ {! V2 R
而且每次吃虾，老公都要醮汤儿~二袋酱做完汤儿就多些。而且很浓。) G+ _" u7 G4 y: H
放入鸡精和少放盐。2 i' B! D7 H0 b6 k

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放入三勺醋和三勺糖。' }5 n% {; r! k, l8 L% ?

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熬一会儿，放点水。
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" t7 X( h* ?9 q虾倒里，入入味儿~~
2 }9 [. Q: I) t2 X; v# v7 L小火多靠会儿！~
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  T' M' e7 r& Q  \  ^  u$ I; R8 W5 x1 x& |. z
成品！~
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6 |0 a  G9 Y3 H6 O蚝油生菜。
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; a) R! c- w/ r: F6 A9 R跟油菜一样，干锅先煸一下，逼出水来。" ?/ S# i) C) I1 y9 g; P9 i
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7 N. n8 X/ T1 y/ C! L0 r水出来后，倒掉水，生菜盛碟备用。
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. a) K+ o# ~+ S蒜片炝锅。倒入蚝油，倒入生菜。
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3 h( V5 d& K! H, M$ u, F加少许盐和鸡精调味儿盛碟。
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辣子炒肉片。
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葱花呛锅，倒入五花肉片。
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把肉片里的油煸出来。
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倒入辣椒翻炒。
( ^. X$ W. V" ~  L/ r9 Z& c8 z9 F2 |辣椒塌下去点了就熟了。; n9 q, m$ ?* `1 e+ s. l
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( Z( b0 [1 l) F+ P* G7 n) D. c
倒入酱油，盐，鸡精。. J7 D- Z( r! I! }$ P
) [" k" q4 Q0 M( f0 m' N& P

$ f% G1 b5 J6 C, |* Q成品！~( v: S; ^3 y* l# `) ]0 k; _! b, _' F
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0 l2 h5 D& f5 k2 U3 r. X! ]芹菜肉末以前介绍过了。
- U8 ~6 d$ K' R; Q0 I6 Q2 o砂锅里是拿高压锅炖了50分钟的排骨，我又放砂锅里加了点冰糖炖了会儿~~( H$ R: ]7 m% K7 y

& d: e4 e* A& ^  ^) T' @7 B赶赶赶，终于五点半左右给老爸把饭送到了。6 B* I0 l  m6 x) T

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宝园妈妈123

饿了，本来不想吃饭的，看亲的美食又饿了，

瑞瑞滴宝宝霖

我挺你希望亲的宝宝和老爸快点恢复健康，三天前我儿子半夜发烧快40度，也病了，希望他们都快点恢复。另外再做啥能不能提前预告一下啊，好准备东西啊，呵呵

明明l老妈

能人啊！

小飞舞

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我晕你家宝宝怎么了？

瑞瑞滴宝宝霖

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" Y$ I5 Q4 p- Z! _- \可能是我成天开空调有点着凉，吃了一次药已经不烧了