美丽~灵魂

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( l  \) ~; L" E( m# h- w( {  v早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  
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蛋炒饭
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! g* G7 |. c# h5 v6 D5 C4 V材料：冷米饭一碗 胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁 鸡蛋
% a( l$ b$ e0 {  A& p      盐  黑胡椒粉0 o" X- D' g) F. F# K% [
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过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀
7 V1 [; m, n1 k1 I* b7 s- N; h1 X           2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花 虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下
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           3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
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