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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-11 09:44 编辑 ~& B: S: J+ x' P/ V
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最近有时间给家人做了些营养的美食,之前做的没想起来晒,就把前天做的肉皮冻子晒一下吧!先看下图:
! s( s& C& r; q1 U5 Z+ s/ s2 f
% F) a2 h6 J0 F食材:猪肉皮 黄豆 大料 葱 姜 酱油 盐 一次性剃须刀 等$ n0 C, p7 h( s0 r8 }, k
1:先把干黄豆用温水泡上两个小时(也可以更长)
1 h& M" _/ J# }0 k3 t' [2:相信很多人对猪毛很反感,我也是,所以对它进行了两次彻底处理。.把买来的猪皮在板子上铺平,用一次性刮胡刀刮毛,直到你认为刮干净为止。
8 b6 e! t8 k* `4 @6 A# u3:在锅中加入水烧开,放入大料,葱段,姜片(去腥味),把猪皮放入煮10分钟。
9 a$ |3 V2 P: q' e/ e# r3 e: x4:猪皮捞出,铺在板子上,这次是去油,把猪皮内侧的肥肉用刀刮干净,只剩一张皮。
/ F- ?, G* |' m( @! i" j5:再次去毛,把空锅烤干,小火,把猪皮带毛的一面冲下,煲上面的毛,如果有,它一遇热就会变成灰烬,但小心别把猪皮烤焦了
% [: m/ G- a ] ~6:这次讨厌的毛应该够干净了,把猪皮切成小指长,5毫米宽的(根据你自己的喜好也可以切别的形状)- R, k3 B- s% k# ^3 g1 n; K4 }
7:煮黄豆,放点盐,一个大料,煮熟为止(尝),煮熟后连水一起倒到小盆里,因为如果凛干,黄豆一见风会风干) \! v/ i/ x, z$ M
8:现在开始炖肉皮了,肉皮和水,1:5的比例,也可以自由掌握,想吃肉皮多点少放点水。
! V$ O) b4 w/ W* z% O* |9:然后在锅中加入葱段,尖辣椒2个,大料一个,海天一品鲜酱油少许,我炖了两个小时,烧开之后小火,我用电磁炉800W的火,如果嫌慢用高压锅也行,拧到头。' X4 e3 Y' y5 N/ s
10:停火后倒入煮好的黄豆(或者关火前10分钟就把黄豆放进去),搅拌,然后倒入容器中冷却,凉了之后放冷藏室,转天拿出来就可以吃! ~& m+ d! U9 ?# P0 y" ^ j7 e
了。# B# @4 W+ m) S+ G
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11:如果不太咸,可以像我一样,拌一下,放了酱油,醋,盐,搅匀,拿个碗切香菜和葱丝垫底,炸点辣椒油浇上面,等凉了一起倒入调好的肉皮冻中搅匀,行了,开吃吧!2 \6 ]1 p7 C1 B' m
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欢迎互相学习9 f1 |1 u b6 R+ ]# P% O
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