金宝贝

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( i  h" Q9 ]  h. O产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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! |  U: \) l$ T+ M　　产后进补禁1：人参
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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, h2 E& u" v! R! l- u　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡& |0 {! z8 R8 h3 A

2 P; r( G) C! i/ x; O8 t+ E　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。/ f1 |  y% p  P! t% x" _
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。! s$ y2 R6 B* x# G( r2 A7 J6 \

" `2 h* P0 `0 f: ^　　产后进补禁忌3：麦乳精
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6 J* I* B) N* [　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。# Q( T1 X3 |) @/ A& E3 P0 n( W

5 E. O& P7 t5 T  {　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。7 E! _+ u1 b! ~: m7 Q" S* p) s+ c
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤3 K. u  T3 ~- _% R; W( B  t( m

+ S% i2 O4 p% {+ c　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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