金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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1 e# {& J' ~' x* u; S　　产后进补禁1：人参
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' D. u7 Q  n# r& J& i　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。2 Q4 E6 t' j0 c4 J; G6 e8 n! O
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。0 S2 {* \6 t" Q3 Y5 @
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　　产后进补禁忌2：炖母鸡
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1 y! x' t! W$ S. j　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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, y! [( ]1 a+ V7 F+ u0 S; b/ p　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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8 Z4 I- U0 U/ U9 l/ _　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。& H2 e* e7 Y0 h' S

  _6 }/ V3 C  U! c5 w& Y0 p& r　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。# u8 N0 f$ w: v) S( B" E
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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3 a. J' y( |, m0 t3 r　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。* R# \. Z% w9 l  W

4 y* [" b7 V1 }, ^: _0 ?0 b　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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