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主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克! A- b) G4 b$ d4 [) C8 ~
　　辅料： 植物油50克& x2 N8 p9 `" B5 S- P( U$ }9 F: Q
　　调料： 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克" H5 G  Z8 S% P' R' D' p
　　白菜炖豆腐美容做法:4 V; [+ [1 L& O
　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;1 }- R8 }6 H/ b* J) G
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;
6 r3 H& @& V/ y: v9 y8 t6 R$ u　　3. 葱、姜切末;$ @, M; k& B/ W" U
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
& R. Z2 O6 ~+ i- |　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
3 d- C; ]7 I. X# i. K: d6 `* |　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效： 有美容护肤的功效。; |' _- ^/ u- A5 a& A  M5 G0 z

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