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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 / P# d2 X( p& K4 |: [
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我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
, S F( Z( _& w3 o" D最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
. Z% j2 L( r; ^3 X; R, B9 d
* o; K9 Z0 B0 m3 M$ k2 r' \# V$ o3 Y2013-11-29更新近三个月的早餐
5 q/ G: E: t, c更新
: @7 T/ u/ g2 F3 [3 c2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃0 Y+ r9 W$ l# P0 _) B7 Y" |
' x# b4 }& w; S0 Y2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋) W8 u! I. H$ K, M: a
: ]) y' ^1 ?5 v) K$ c2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹% ~5 |' p( W- F
~) k4 @- N8 l4 Y3 c
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦0 T2 [6 Q" a# E" R% E
; a: u/ P& E7 m1 h3 Z6 e. t
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
$ A7 Q" z7 G* L$ l& \2 N' b8 z2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃! N: o2 m2 @& Z, a. q6 k
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
% S2 E! ~2 k" m: O
- z& I- B6 `; T8 j n% T2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
( r2 ?2 J2 f i; G6 M* O; B4 _, x% z4 ^$ x, z, b! R2 P* b
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶+ x' Q7 g; X" \$ I/ q. g, @
9 @/ m. k- W! T9 s# B4 u- f/ i9 v" e% q! y) l' k! x9 E& P
0 E1 X, y& K* T& V4 }; J+ {4 ?) N f2 `$ z8 Y: k# n2 U
3 d! `% ~2 H* ~# t& D3 z先发这几天的早点吧
# i- [$ H# g5 z4 W. o7 N; S
2 H2 i8 Y3 A; ]+ U2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
( `' A4 F2 N: K( v2 x9 S6 B% m/ r2 N1 b& q0 A4 l9 R
 1 v: y* M7 c0 o+ F( W# ^$ T4 n5 U1 n
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
! f& k$ m4 _5 M8 C& f0 q$ K" z2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
: O v' r2 m* p, t' L2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果; Y6 m6 g: @' _$ {- k
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
9 ?7 s. I! o" U% @" s" e2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
0 K, f: z- _, h, x0 P2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
; R6 \: T% t* \4 x2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
+ v+ ?5 E* b2 H2 e/ I& R2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
8 k# L0 r$ d: \3 ]/ x2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜/ N/ f3 p* ?$ G \0 g; L9 Y
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
: g: w! Z- i: ^ n: x5 i; \. o; X! j2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做$ e/ @) G7 k, N. b( D
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
3 u2 G2 Q, z1 H: k! F/ R2 i2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤. F8 k" Y; U0 N! Q8 ]( `% w
2013-4-14 牛肉面+火龙果2 `7 K4 S0 [1 P7 l. u4 w, a+ Q
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
5 A$ `9 s8 @! V6 b' h2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
. `3 k; z2 _3 D: ~4 m% B6 @2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米0 Y5 p4 l' V' y$ }1 G
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁1 m, V- f6 S" g! _( }& \
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
* K! S1 p) @8 y) r4 p3 d8 i2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼$ Y' `: p$ R+ @; W& s4 {8 f: ]- X* w9 k' e
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
, ~% a: k$ P0 W2 b* U6 j1 |* [% g2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
$ v8 g5 X' |- {# y6 j% b. |) ?2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥" }- M0 N* l1 I" ~, r% q
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊/ e$ ~6 ?# k' J) C; @
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
) e9 w* g5 L$ W9 }2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆 z t9 r: w: w
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆& }9 F2 `, I! |$ C# x
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶/ K& `/ E* T0 S: f
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
- D8 P, J. Y: J! C2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤* ]. V1 m0 \1 D/ O& j5 u. C% n
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇6 V# `( C1 I9 G5 ]7 J
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串! U8 s4 i/ B% m0 m1 R$ i2 q) k$ c
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
; o" `0 X0 D9 b* }+ L2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆8 d1 k0 V2 A- T2 A* m; a
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面6 W! D0 [: ~) @8 I
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭2 |5 U. u5 O& O2 w) t( ~7 h
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆+ }! c1 q) O& L* M1 N* x
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤- [7 Y9 @3 ] Q
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆! k) p" G! K( O7 P
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
: v; {. _& p4 O* `5 w1 M5 B2 O2013-5-12 一锅出+豆浆9 T- n9 k( f. \( n; ~- A
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
7 C# k1 P. `) j, Z: _9 H5 {2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
' F: p; k$ _- k2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁% m7 r9 F$ ~7 }/ ]9 Y! {4 W
2013-5-16 烩饭+豆浆- X2 t/ K4 \( ]
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
1 J* k! G5 H! {$ @) a7 Y, q2 |2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆1 v9 a% [ [4 D" h, q; |
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
3 o' Y9 y2 j3 V1 r; x2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥. a5 x0 S6 D: Y
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面; f) j/ P& q6 Y' p
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
* _( w" Y' [# c* a4 S+ T" K2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
6 ?" Y7 R2 K1 b* e2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶9 D2 r3 C% S/ {% T
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）3 O& [/ P* D2 ^) a( E
2013-5-28 面包布丁
$ W$ ]' V1 T6 S7 z; H6 x8 ?$ ]2013-5-29 南瓜面条" L; U Z3 X1 b0 s6 w
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
* {6 O* |0 p2 M* t0 s2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥4 R% v" ~2 ?4 ~% `% c# ]
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
# z6 M/ g, v; L3 Y
: n- E5 H% w* F# F% U! b: P2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
2 G3 C; p1 k' ~9 Z2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
( O( G9 o1 P3 X2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
8 ^! e! z/ i- e. s# V2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊. V: U) j! w+ |
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
, X$ N- I3 v, p( q3 e: y; ^2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜# e) t2 s' C: b0 t0 N! \
2013-6-14 千层肉饼+二米粥7 U. L; z& G, A3 E1 Z" p- H) R) l
2013-6-15 水煎包+白米粥
0 u' x* G, K! p, |. h# r6 A- g5 w2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
" \3 q) m9 P2 a0 _) O2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
/ x& l& I( K4 A d2 |2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
8 q# D; G ]' l F9 [% Y2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
' P7 R* B4 u% S7 V+ U0 F2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊7 u& M! O1 y4 f+ }4 B8 X
2013-6-22 番茄面包干' ^' t8 q2 a1 F9 j, l/ N# Z
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）- k/ I$ e) I; z9 @6 k4 c+ l+ @; @7 m/ w
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥% B" I- n3 U; _/ Z+ S1 {0 p+ R2 d
2013-6-25 西胡饺子+豆浆- `- w% I: ~0 Q) u; w
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
: f1 g+ ?1 u" y3 J2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面! ^; F% Z- f1 \" f3 x1 Y6 |& C# V; P
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭6 Z% }0 S6 E4 [$ q
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆# a G1 n+ h) t: n9 [" u/ y/ Z
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
+ Q1 x" J) q) B$ B- i( p2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
: s2 I; n, t3 {8 c' K0 b2 N2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米" a0 r& S0 p A( d; {3 k' U
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶; y& X' `: e: b6 Y# L. {& ~
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
: @, m# S( W0 u+ K3 P2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
& F6 @2 u+ @. d; N2 R6 S2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
8 S7 n5 ], b: h% L0 H2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
% f3 P. w6 u( H" c1 r& m2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉3 e6 S3 T' {7 r- N+ i2 ~
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
9 |% e% ?( {1 l# b8 e2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
& ]2 @' F3 q$ }* r2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
! h4 v7 G1 w& {7 y, e) [, N9 m2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
: ^& G" D+ F6 e6 G2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥" O7 y+ T: _) r0 [3 ~( A
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊" z; M: Z8 E* w3 [! F
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜5 M& C$ |/ D/ V& S& a. Z
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
$ X4 o/ C4 ?* h ^2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊' g, p c# H6 U& s
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
+ V* c+ P* q7 q) P2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶0 ~6 }- c8 {8 G3 v0 s; r
2013-7-28 锅贴+豆浆9 @8 o! _( K7 k- `# k& _
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
$ t D, J n4 _# V6 T- k/ |2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
l; T) }( h& L! r+ j/ u9 {2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊3 b+ P2 i' w. n) i" V" d7 U1 `
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
/ S" ?* z- M' M/ E$ s8 R2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
% ?# b9 C( `) d. v! p7 c9 q2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
, K h1 J1 e# }- |' F8 a( ^% ]2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
@7 g* T9 i- e; D" X3 Y) @2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊/ u8 p5 x' {0 a( }9 h
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
$ p' X; L8 _$ q4 n [0 ^2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
* Q( c5 f& Q* O& G# J2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
6 U# [3 l6 G. X/ C2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生1 b3 r; U. O* W
# Q0 h: x, J6 ?, {" W/ F
- Q+ [9 {/ ]- { f" ~2 s
* L2 P, ~" f% o+ }) Z
9 |3 ?0 k' v+ J, N- Y( |: v% B1 J, D! W9 _; N
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
4 f7 _$ n. q! C
9 G* ]+ ]$ p$ R, ^
. I' Z7 G0 y: O' n* ~; ^
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
