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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 # K/ i7 c7 g, T$ g
0 c4 T: e1 m+ p, r& y; ^
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
: u) b0 J* z: _8 ?: v最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。9 v" {" Q1 G8 Z' s! D0 V: n* F6 i8 r
! n1 u. e" Z4 T- C2 X# o" t
2013-11-29更新近三个月的早餐9 P3 ~0 ^: E o7 z
更新
+ N3 G7 L( ]8 ~# w' ~2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃# g0 r5 y) h0 Y4 X
0 k! ?/ `1 H2 _' @! O& O& j# a* j
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋; d& y6 r- D! _; X
1 ^2 [$ S; K/ u: ? a3 |
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
+ T1 q0 M2 J, z- d. L+ m3 Z, [4 X/ v+ c1 l' ?
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦$ k% e2 h4 J$ s; H
, b4 J2 J* \( P3 l
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
6 F: X; h B8 X. K" X6 t- Z2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
& L( y+ H8 j j+ k0 R2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆- r; h3 B+ [7 j7 J& u* ~
+ i! n: w+ ?2 r+ U7 h( n6 x! v2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃2 T7 ^5 N+ {( `- o* C
3 Z5 T( S( ^2 ]- A' x$ }9 }( ]) ?: }2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
# y9 z1 q( a4 p0 w. S" Y! r- |8 K: f. g4 D j3 l% v
3 a7 Z7 C9 p8 x8 D5 n: I% q' z1 m" d( C# V
2 x" c$ ]' P2 G5 w. Y3 O6 A2 d9 W5 Q4 e
% W& y3 \% e: b; T8 }1 Z9 ]先发这几天的早点吧. k2 T$ s- c+ t& q3 a8 H
" ]" [$ k; J9 ^4 I- `% H1 e2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块 W* u F! v. m
/ C( W% t# K! C v
$ t1 A: r/ e1 A. ~8 F) y8 W ^: F2013-4-1 混吞面+芝士面包片
3 d4 ]+ |. _- L( G" b. G2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿6 \8 c+ n( O8 C
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果6 T/ A; b- _3 e( `7 t* ]" g4 I
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
! J1 A* l6 e/ n' v) E2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜; J" L/ h0 p( ~$ b, G
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
4 ^0 @' P) G6 P" X* J2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
/ y2 y! @" g3 j- N7 J7 b" s2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶 T4 R3 Z2 o/ |- a$ r2 S
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
4 P o) q- Y A( \: f; ?3 d+ T, n2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙' T3 u; b3 K' q, C% p. P$ }7 O
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做! \/ } m! S# Z8 K/ o$ z$ \( L
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
% ^1 T! ?( \( x* P0 r6 T S! x2 y2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤$ k% t9 c6 |8 S# t, @9 _9 T& D
2013-4-14 牛肉面+火龙果, d: {3 Q+ J4 w3 s. ~9 O5 x' G
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊9 ^" z6 g+ h9 i
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
' [2 P6 B2 a2 v" G6 k: T$ y7 U2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米1 ]9 U5 I, b2 F' H- j; `' d
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
: V/ J3 i G7 S- V g2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
. y& [6 ~6 \* z6 h3 r4 `2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
3 b/ _- K* o( K$ ?2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
2 s3 k# G( Q' d2 u* e2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
) g1 n0 y5 N: H$ q2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥, E& [0 ]" G+ I! l
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
. p: f, [. K4 J2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福- Y5 e# m! K4 b+ W4 B% }+ B1 P
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆1 `5 _5 {7 b1 w/ ]
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
1 A- y% }, d& q( e3 t! F2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶* M6 ?3 r2 l: v
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
4 U2 U: u2 B- }- x( c; ~2 f2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤; F6 K. J s+ f0 X; S. G2 d
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
! J- O( b# c* N4 _3 m4 B& G5 W2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串0 Z3 J- ]* J$ F
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
. s& s+ F3 p; b, y& C" h% A( b7 D2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆5 Z0 L6 \! N* b3 i' G4 |* D z# o
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
" O: l- u4 e, J/ \2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
6 h( l ]& T- [2 R* j, k+ G. v2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
& U7 t+ t+ H, x: t2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤1 @4 V3 K) A% f8 `' u1 o
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
. x4 ]( H7 }6 w2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥$ R0 C& P' I6 l3 e2 \
2013-5-12 一锅出+豆浆( b i; b1 s' [/ w
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面4 H% W; C. |6 s2 b' I7 G8 z
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
* g1 M; K$ W6 o% e) ~4 k( z2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
2 [! _# Q4 I/ ^- O2013-5-16 烩饭+豆浆
9 Y; d9 s0 T0 {# F2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶: P2 n+ K( U( `8 P
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
# H) n' L* p, e$ o2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
$ @8 q0 {# j2 [, R2 l) O2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
$ P$ a# G" h6 @$ d7 n2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面' }- [6 C; x$ A
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
1 e* V/ P. }, C) c& Z2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭. W% c) e5 u+ F' V0 g
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶. c) N* _: q$ o% L$ a
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
4 d0 K" p2 N; S6 s$ e# Z3 v" }2013-5-28 面包布丁. R' _( C: ?$ }% Z B
2013-5-29 南瓜面条
/ E1 x s$ j8 p3 a5 _, o2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
+ ?/ u x. H1 X* b b. W" h2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
7 |$ k+ M5 C' p) ]5 D% N& ]2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊' \ i; m' G; ]' l$ [
9 _& w0 Y C2 l
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
! j% P; s$ M7 d' S! `2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥+ _3 @' j7 G& z4 x% F# a" Z5 H
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥" C& g9 O" i5 D# F3 Y
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊- i- F; F) [7 n9 o8 K# B) u
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤) ~: r% f/ ^4 k2 A. c. F6 U
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
/ n: U8 S6 S$ c4 z- k2013-6-14 千层肉饼+二米粥4 o) @: ~9 W) f' u ~ V. {1 M9 a
2013-6-15 水煎包+白米粥9 ~+ ]4 m8 O/ [) ]' `4 j
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
# N! }7 A" Z1 b5 \! R/ J' ?. Q( r! M2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥' ^4 z; v: J Z. Y+ s
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆4 o }* j" m, u7 K
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
0 C) G( {8 y9 ~% y2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
. s/ N8 G. Y& W# n/ @+ X; n: |6 ~2013-6-22 番茄面包干
3 _5 q* `4 [8 n f# I9 ^2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）) l6 \- i9 g: d+ Q1 a. b* g% L0 w
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥9 n$ [6 O w r' t1 c' y2 k
2013-6-25 西胡饺子+豆浆& d% y. ~% Y/ M: i
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱% p2 `) I/ W. O j
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
1 |% a& c4 M( O- y1 _: G1 ?2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
3 j/ Z( d4 I/ U7 r. `% Q9 ]# z( t& _2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆2 ~3 U4 P% a$ N9 {6 f4 R8 A2 [
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
) e5 A \7 V5 D. w, ^2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹. `1 U8 w$ Y6 q' u
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米' c$ O+ d( Y0 v
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶. p$ [$ ]: C) z: b
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶; m9 Q1 I2 E$ B8 [. |) R* u+ ?, A
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
, j3 X7 I+ \0 c, C' r9 N8 r2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
$ L7 X/ G8 O* s$ k! N. o2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
5 y1 {1 @2 W/ Z z: C( f" H2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
& q& X ]% u8 o O% O; X2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝+ p. g/ L- y; G# g* u
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
. J" G, K( H! V$ a0 P5 m% V( x2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
$ ]3 z9 i; P# S- `2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
2 K, N6 J" T9 i2 Y% H' `1 M2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥+ i8 [* ], j. c
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
) H% `2 G/ |) h( [8 M9 |: `2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
$ U& A- |. \& Y" s M& e2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆& p/ a$ b6 d! ]( j0 d
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊 ]0 q* G( ^" V Z! i# O
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
& p' }8 F5 n U& ^$ U2 g) U2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶5 b2 Z' ]7 {- P) o: b& L' M
2013-7-28 锅贴+豆浆
' q. ^! n& V1 j, I2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
5 z/ p5 y3 T" L) E# e, L2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
. s7 w1 y# |2 c4 J2 r0 `% V9 }; T2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊& U& }- V% \' e) S( m* f
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
# D4 b) K g+ w$ S2 a9 ~/ [) j9 y7 I) S2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
, `5 k$ B4 Y* z: N2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
0 V" q1 e. Q$ [" {0 `2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
( x, X4 p7 R& E2 T4 p2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
% [' P2 P$ S2 C/ U5 x d2013-8-8 酱香饼+枸杞粥9 a }7 B# K, O/ ~3 h& {) w, g
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果! Z2 U# h, H& ?; C* ~) G
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤, U/ } |# c3 I! ^1 C' q# t
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
$ K% J4 u7 _: _6 D& E3 \( o; ^) h3 t
- B) d. ~) q1 C: @; [' e B3 m2 p# u! y
4 A s% k9 P: j3 d' ?& V3 j8 M
+ b/ T) @6 g+ z1 V
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
