- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 ; X7 @+ @5 @" u% ?
- W9 p$ L/ n% q7 t& Z y我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。8 R7 ~$ I) g9 z5 Q7 ~
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
0 Y+ d+ Y/ e7 a( v/ f$ z/ l! Z. ]2 a6 [6 U/ x5 ?% u. C2 [; \
2013-11-29更新近三个月的早餐% U+ d0 ?5 H! J; h3 ~
更新
# C* m G" v2 E/ i" L9 u- z2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃1 Y- K( V$ P# P+ v
' U, F2 a% ~ C! l7 x& M
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
9 ]7 p7 s. R* S; V- K3 g; e4 \, G, r F+ X% _ M7 D
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
- {0 K. x# c2 ]- H& R& O- ?0 z9 d+ f) m/ ~ [5 l- M) w: U
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦/ H, ` i5 B T% f+ D( O3 e! C. o) ^: G
2 F& F; Z$ x' F/ v( R7 M. Z0 y7 E
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
6 T: D6 O# V' H' e0 {% w& \2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃! \, \( x8 N5 o/ F* W( c( _
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
2 x. a% B+ N# L5 t" d* ^- W; z
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
. }) y9 L, G+ m- h
0 b+ N$ T% w( z( w2 w2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
& \( J. h: O, g$ {; J z( s
+ F5 Q- a- d5 ~2 t) I" b8 S Y
^" o6 }7 U+ f% y6 C' l) T& n* v' H* W9 h v2 M" Q c; ]
4 S( p# m; h' h7 F( B$ i( r
0 j# K9 l j4 E) S先发这几天的早点吧0 Q/ _. a) I. G, s
: Z6 n [6 p# Z7 y. G' M
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
0 z5 h; S, i" x2 G) ]5 M. o$ Z! |/ p' \" @; C# e. d
0 A3 g5 K( W9 @* M0 V2013-4-1 混吞面+芝士面包片
( T/ a) r2 N, U# c2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
; S& C* b$ J, H% A r+ n2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
8 r9 `; Q- d& u! [, f8 e2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
5 N" {) z( b' t5 c( F2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
& k ^: ~+ K& n6 H, ^: C9 ]2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条0 |" h x" R! Y8 M- n0 m2 O
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓1 m" _6 N! v* c6 }
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
5 ^& w" I7 K* s- t2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜6 f7 Q0 M$ x( N/ V1 G6 I! c
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙7 |, b. k" a8 F/ f$ L
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
9 V% `$ g- V+ S; |8 |5 N; ]2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥! T; V4 w; g; m7 i
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤0 K& y# {% G: m! U" v, Y
2013-4-14 牛肉面+火龙果' ?3 J7 e" u4 M3 N6 {) F
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊3 V0 N L' [" K0 }( e" I2 @% |
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆. @% \2 T3 n. [8 w: Q2 ?, T. H
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米" F7 W" H% w0 s; g
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
' h( l6 v' j; h7 g7 N2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
2 y: Z- h. W+ Y2 U7 d7 B( V1 N) F; p' `, h2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼- F& `9 z1 m& O+ E
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶- }2 R; x! e$ M+ q5 F
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
3 Y3 }0 m6 q7 a. Z2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥 D" Q; R- k T. x
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
/ `% O/ L6 v8 Y& R. x6 d9 D( C" a2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
6 B" J. {% s/ w% L3 I( T2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆& _6 `6 }* j- l5 L7 P. T6 ?+ @
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆9 g$ G. u9 y, k! y
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶& @- o# z5 D V9 }' a+ D
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
8 ^6 a' r8 D$ S! u9 O4 ~' o2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤. o) f6 ~4 }: `) ]- Y1 p( W
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
, C, L$ l. A# A$ I2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
8 f- M, a- }! P1 [6 `* a: Z2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥. x+ v4 u$ t+ h
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆! @6 z7 W. H1 P% p; B
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
1 D& H5 b4 G/ g) c7 d2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭( m9 s6 N1 t+ K
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
" t" J( N* U2 Z/ f5 {4 F2 Y- ?2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
. N+ P1 X" n/ |) k5 H" D5 u2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
( ?+ a3 D' N# E8 y7 H" k+ P2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥/ M4 ^- W4 N" u( j, V7 Z- E
2013-5-12 一锅出+豆浆
R7 h6 M6 H. n/ ]2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面! d3 B( Q7 @+ y _! G; f
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊) X3 J& j% ?3 F% i& A
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
7 P. u. o8 o0 m3 d2013-5-16 烩饭+豆浆
+ U. s6 V5 L% Z2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
1 g* o: E v/ H- T+ v/ A* I2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆 E% i$ g4 Y" h* X. _9 S
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
* d+ c1 U t6 x+ {2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
) f! f7 G/ P" p. I5 y" U" ^2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面4 {+ B7 P) b& E N7 Q( P
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
0 L5 f( q1 l1 ]4 n- v1 ?2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭+ X" K5 T6 x# c% F0 w
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
4 s, z6 h. |) D& s! C9 D7 T& H5 T2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
- t4 }' g$ a/ m5 h( m3 ]5 {" \& N2013-5-28 面包布丁& K' ~9 O+ L J& t5 Z1 h3 m
2013-5-29 南瓜面条
2 n. ]# V$ ]( d% h5 P2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
3 R' k5 \* A" p5 k0 @& B2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
3 z% g+ n; R* |2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊 \% \) _+ q2 d% J# m1 Y
5 o" c \. Q- n* w5 v; R) S2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
7 d2 ^6 \* g/ C% G* S5 C2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
8 P! u9 C6 m, u- K, T2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
( x4 \6 t) _" H$ x; G8 H$ f, W2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
0 Z$ L+ e. o$ B/ P4 G( Y3 H% ]. L2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤3 B" ~ M+ q K3 w$ K Z
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜# R" |8 k/ g1 B2 B! x: _
2013-6-14 千层肉饼+二米粥 f$ ?0 O! ]9 h1 r& X$ U
2013-6-15 水煎包+白米粥
- [5 S. V% [8 U1 X2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶8 G3 y2 U9 P9 G+ h1 Y$ M' C& E" P
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥6 G, k* ~0 w- b$ V5 e2 h
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
# H2 I" n* B1 S2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
1 e# ^' i" _ L' |- \2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊3 P! Y' Z6 @8 V% \" u
2013-6-22 番茄面包干, j( Y! j7 ?: K$ g; O4 \
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）1 e6 D2 I Q, b. U4 f
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
& Q* k# a. S( }# y; t' F+ ?+ ^2013-6-25 西胡饺子+豆浆
. p# t& w: ^+ i n6 C3 P2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
1 v5 ]4 c8 S M2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
8 ?; J7 h$ X1 P3 u2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭1 L; Y. i1 \" l5 \
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
0 N- q8 F( C- P; Q2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片! G3 c" i5 c- u. }5 U
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
/ [+ x% c* j9 X R2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
% @6 {; k9 J8 e7 q, b. ~2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
! S: n b) E Z& P2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
7 z1 W" Q3 N* s5 r2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕. v/ t2 Q, V, Y5 K
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
4 ?& s% k8 T8 Y L5 _7 ^+ ?4 u2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
/ s7 A! ?8 o* I' n' w9 M+ p2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
0 X: [7 F7 @/ {: ~' s7 ~ d3 }% z9 N1 A2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝# ?2 I I. w. O0 g" Q: ]
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥3 i A [1 g: r. o
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
$ f! x2 E' E* ]2 c( S8 V2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
# S% [; v/ h8 [, `( O' J2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
* r. c- S7 u- ^! f% z4 P2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
- e" ?1 P! z& ]8 y6 O* H2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜0 `5 B1 c2 V! f9 T& l: ~: x
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆' z8 ], C$ v' G2 ?7 j
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊# |: w Z3 D# P8 G/ ^& B) d
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）6 [% L) V& X& W/ E0 K" u X
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶. i2 ]3 o$ ~* _5 M
2013-7-28 锅贴+豆浆( R p1 T/ Z& I5 k, ?
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
/ P7 Q; I! K0 b0 ]2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥3 }$ @" d4 a; ?
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
: P) E( n5 L }* t/ v" d, b2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆& k# z- @% O& @; L- Z! N
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄6 [: m* J2 v- |9 {4 u1 w& {8 S
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥4 p: H) C& R% g" h) u) S
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
5 t0 T6 U" i2 ?2 C- F2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊# _9 K; @ f4 R c6 |! z' y
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥0 C' a# s1 \& ?; n3 o
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果 C" i8 \& I: ?# u" y8 T* k/ C
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤7 h4 F* H3 ^/ j( I8 R" h+ H4 p% w
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生2 d" K( B, ^$ x6 b2 `
7 s; S7 q( {% d! h3 d: }; D8 L" P: X6 E1 c+ ^) }# L
0 X) a3 Z2 k# G* N4 `& X Z
; i7 [; Q* K5 Q5 ^, A {
: K4 `" M9 T' @2 p
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发表于 2013-4-4 10:34
2 u+ t0 N/ ]' L# M2 ~8 g
+ n) c" X! v* Y
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
