美丽~灵魂

( Z% h- ~% A/ a7 Y% n8 n
  A+ m% k6 D  T, R* E
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
" _1 m9 b- f& n: Q( R. J5 q: e最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
8 b- Q/ N6 ]6 P( ~1 w
$ A! l6 p% K# \: t! C2013-11-29更新近三个月的早餐
( [. S, v3 U* F1 H1 p更新
  P! ~$ r* w: d" C( r7 ]2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃- |* r1 G+ J$ b1 P+ R9 b

$ |# Y& u: E3 {2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋# d/ d$ s2 a2 ?' z
6 k& F3 \% Q5 L% E
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
  s$ s6 f0 u4 K/ a2 S
) s7 s3 m0 q# a2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦5 i$ s/ x% Y4 Q5 u7 i  f
' V' U: @6 J1 v* C9 \2 X2 X
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
. R3 A, S$ Q2 [6 \2 i: E1 ~2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
" z, ?- P8 A3 I' h7 t# S: J2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
7 \6 X% X. `$ a0 e$ k2 l  L5 Y1 i0 V7 U
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃, U- m' A; [9 P- S1 y

- i  Q6 ]4 w% d' J2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶  L! D) B6 J6 E- S! ^

  d. ]. H, ]! S" b& s9 D' c2 d: S
  ~2 b  }( b9 B4 w, t# A, j0 D% P$ C& J) a# R
& j# R% x  X  `4 m% l# D8 u% F9 e9 Z

1 _0 g+ O7 e  ~. q先发这几天的早点吧: B% N9 t  y/ q' _0 R) }
$ J8 V( S" k8 q! Q! d2 Z4 ]
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块# Q! d" Z+ `2 e4 f9 d" y! N

! m) C9 j% }% L* Y4 D
0 C* i1 e% [5 V3 ]! N+ m2013-4-1 混吞面+芝士面包片
" ?8 {0 w+ Z  z* {2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
& @/ i1 c, ^8 V/ l- [2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果) s8 v- f: e1 D& Z5 t- D
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊+ U  T+ w& R- U, G, n$ J
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
' {5 I4 d( F8 S( o0 j2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条( [% g9 z  ?& U* W* m) M
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
- ^( n4 X+ S2 E5 j$ d  S) \2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶* K, U" X  s9 s. C% w3 q
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜5 l3 W* I$ L; Y, }) f# _) B- R+ X
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
/ a5 e9 B  U6 o2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做" y$ s/ M7 e. N5 K2 \
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
& Y0 s9 D9 T$ i& {2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤/ R! ~6 b, }* D$ x
2013-4-14 牛肉面+火龙果
5 a/ z( q  y, ?. }% n* ^2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊# |( c) r( a' i5 D2 I) q5 ^4 B
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
1 j3 x; S- v0 y# X6 w" \3 ?2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
: Z! n7 |1 h, J2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
: e& u4 r* B8 M+ R2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
# K4 i+ E$ I8 g- }2 X' {! Q2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
8 _" Z# I3 ?' R% W0 d) t2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
  W3 Q9 K4 W  k5 J) \0 G  q7 D# b6 o2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯/ _4 m' |! A% [2 Q
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
6 C. Q0 l( m" b5 \; r$ R2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊4 C( ~' J% w  }8 t
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
4 V4 W5 S: d5 D, I% K2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
  U; W* c( ^, }3 G: w4 }" c$ ?2013-4-28 馕包肉+绿豆浆  ?: ], [- X0 W& W7 ^% m
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶  C" T% v5 Y4 [5 B5 X' H
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
* e3 A8 m. z; L  p2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
7 k" p! T5 ~3 l" c( P2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇% {+ C' @; R! K* ]& C7 F9 ^4 A
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
; e& h9 z9 t# _& ]2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥0 {' E- G% u5 b- z! D* ~
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
6 [, c. {- p( l! r" M1 {( Y2 O2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面$ u1 m0 s" w4 i) j! ~9 l7 o
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
7 Q& [4 r2 \( o8 O2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆5 D$ u: v0 r" h) u1 ]4 W
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
/ @4 Z- O6 ~$ m; M3 A2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
/ ?% g( a) S; N. B- Y2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
& K9 A4 R& b, q9 Q+ {2013-5-12 一锅出+豆浆
: |: d/ N$ n, ^0 L2 {1 Y2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面4 r6 Q$ ]5 ?3 X
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
) ~1 d5 I, N5 Q& h2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁5 ?7 O% b- I9 s2 V: G5 Y. q
2013-5-16 烩饭+豆浆
8 ?9 `& \) Z- C9 D2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶. @4 x" n4 Z7 M+ W0 Y" F6 y
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆, t) R3 Y  x3 I- _7 G+ e
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球4 l; c6 f) O7 E' K* y5 ~$ E5 i% T
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
4 _2 u6 M! W% G0 q. s' E- ]2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
4 o- W2 U# x, |9 Y5 V, |! Q2013-5-23 调理面包+薏米米糊
0 N$ |5 |  H' A5 E& M2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭3 M4 D3 X9 e) ^& u3 ]% ~  z
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶3 F: X" O1 G( C. Y
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）+ \3 @$ s' K9 b( {
2013-5-28 面包布丁
% o" l. @* s8 _6 Z. ^2013-5-29 南瓜面条3 K8 E/ U0 P, |* u6 A  d& b5 d0 Z: h
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥- i2 K8 I0 M! {1 n" `" u  C) L
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥/ N3 E, m: C# v
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
& ?  L. Y7 Q: _7 v" X% L$ H% A! g: y: h4 w$ }
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥9 M5 \+ i  q7 [- L
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥3 }# x, ]2 K  q1 W- H6 \+ R
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥) W$ c3 y* e8 Q- ]' @
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
7 `- O" J0 d& f* ~, L' c, p2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤% ~" K# W! S& q( B+ u$ Z/ t
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
: A. e6 _- G3 z! q2013-6-14 千层肉饼+二米粥
; {; L9 q" @" D  z/ p2013-6-15 水煎包+白米粥
& I/ d1 N) H( X) M; k2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
0 @( e2 U# s+ s8 I3 `2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
8 @) v7 D& m* p2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆6 q7 c; ~5 f3 z
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕. I. T3 ]4 q& G
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊! @8 l8 x$ ?- a2 v
2013-6-22 番茄面包干
6 X9 U- n9 ~5 @! s+ q$ }; U2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
5 x' E0 N/ \% o( z: f+ t" l6 b7 |2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥$ B; X! H/ V) w
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
5 v- T8 r7 s' i2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
) O7 Q$ A9 W5 o* C: J/ k2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面1 U9 B6 a4 Q( i3 d8 S& m/ |. J" X
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
2 }4 h4 K" h, _3 u* d, }2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆" P7 W2 T. A# p4 G/ ^
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片8 Y; @& B+ c5 Y8 P/ M3 U4 c
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
2 z! u9 c1 d& a% }3 ]# D# d8 Q6 l2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米' A* o+ D: o/ O, ~
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
3 \  L1 [7 N6 F% C2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶4 a" f6 r. b& `7 I+ d- [
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕  j  ~* O8 z( D: c
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心! I9 p& m9 w6 U% P% q/ {
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊6 P: b2 P$ `5 C; t
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉! k7 V& v9 @+ S3 ?! s  a5 y
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝3 B: D4 g5 ^4 r( s: j& n
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥( |4 S/ t& K( R
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
* D: {; ]3 J0 a" ]) P6 |2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
% |3 u* a  j* d! x5 d2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥3 {5 B' ^( _  p
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊* l$ z% Q; A! ]8 ?' ^9 h9 d
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
5 D- T/ K7 q* W0 |" K2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
' J5 I) Y; V1 C. W& B7 H* h! u2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
0 _1 i* t1 n9 G" N0 w$ O2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）% m- ]3 @% c* O! t. Y
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
" `4 ?/ f$ W" P6 k2013-7-28 锅贴+豆浆
# j! m& B) F0 ?2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
( S+ |, O( X$ G; H5 B; u5 ^2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥/ P( g9 I# d* `% \& B( u0 r
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊2 J: {) O1 S' G! `3 X: L; }
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆6 q% ]8 r- r$ ]& }; O( F1 P$ }; U
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
' _% Z9 h- K* N1 C( M2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
3 j+ F# b( M5 m3 S, r; L2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥9 o1 u! r! X+ ?2 u0 ?  \5 ~
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
4 w* V0 ]# K; I6 ]  m. E: l$ T1 {4 @2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
9 S* m: n; E' M  a2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果: f( K' H: Y- @/ ~- R. u
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤+ L! I, q( v; J) h
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生8 \* ]# r/ {6 Q/ N1 ^
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5 E' O$ }; A" q+ z# A+ _$ p  |( Y! o4 ~

  J  o; s7 B3 A" M6 z9 j

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
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美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
6 r  O, O& Y2 W* t8 L& k8 j$ w6 @7 j: X! v

& u3 g1 ~! b( o' m1 L/ o

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果7 W6 y& B1 ?$ ~. y" [
$ ^( K  Q/ |$ ?7 a9 g& A
- v" Y! x* e( X! Q7 R8 m8 a% k

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊/ p: C2 D" g& p2 C2 t
7 `( E7 U4 _9 _7 e( I# b2 C
8 V$ L/ i; s* w6 e- [0 U

糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊