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% q* ^3 J2 b- R/ q" U0 T' }  s洒了一身鸡蛋。1 t2 K! X  _  K

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回复 lzq123 的帖子# J* Z- T& @0 H% ~  F5 l

" n0 V& ~4 H% J& F% r9 j+ L' ^' y  B. y错了，错了！

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好极了！+ ~6 z/ ^& H3 s1 f  ]! q

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) E; k  t$ y) y6 U) ?1 g: ]
& Q' b* {/ t! t0 y; `1 i. g呵呵，快去吃吧

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回复 foxfeiya 的帖子8 ]) ?2 K/ V  a4 m

6 R1 O4 S0 |  Q/ m( h. ?" k% H6 @) G谢谢亲！

@旦旦妈妈@

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+ v$ @' G5 _/ P真心不错 顶之
1 z$ X  x/ S; A! }9 t* z; E

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菠萝紫米饭
/ q1 k1 K# f+ }) f) C【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。
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【普通原料】：大米500g。
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【调味原料】：菠萝原汁

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【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。
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. b" o! ?- Z* Z9 D1 D2 N& h2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。
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【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。" B1 ^. j/ h- F7 E+ H9 Z

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