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阳宝妈

高 二

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宝宝生日
2011-06-27 
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大姨妈提前来了,停粉一段。

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宝宝生日
2008-11-28 
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节食肯定我也减过不行,天天都很饿,胖人肯定饭量也磊,受不了,7月份

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宝宝生日
2008-11-28 
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我也试过自己减肥,可是试了一个多月一点效果没有,实在不行了我才找了一个拔罐减肥的,减了,效果真的不错,唉钱真不是白花的啊!如果有宝妈想减肥可以咨询一下吧!QQ:1057966007
阳宝妈

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宝宝生日
2011-06-27 
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本帖最后由 yy_wl 于 2013-9-9 22:57 编辑 # G+ p* f; q' @! Q- z  H

, F6 P2 R+ K8 A# e5 Q9 N送走大姨妈接着吃粉减肥。虽然前些天没有吃粉,但是每天都有称体重,从62.1~~63.0不等,每天都不一样,只要胡吃海塞了水喝少了,就会直线上升。有记录每天饮食状况对减肥也很有帮助,不记录真是不知道自己这么能吃啊。
, r& u8 x( @) q7 X5 B7 B- D2 c3 }- I/ X
9号 62.6
& F. U7 V; G4 q5 ~9 L早起1大碗水,顿时觉得顶到嗓子眼了。但是半小时后我还是很坚持的喝了1碗馄饨大概6个加1个鸡蛋。(关于水杯,我儿子能把上面的盖扣开,然后特激动的反过来拿,看水洒一地,再手脚并用霍霍,还特美。无数次劝说无效后,我只能换成碗,出去的时候用脉动瓶)。! K. r% ~9 ]$ e
中午 一点炖的鸡腿+米饭1碗晚上 7点才吃饭,只吃螃蟹4只,好肥啊,今天肯定悲催了。嗨!反正都堕落了,就让我集中在这一天吧,索性9点还吃了根可爱多。
& C  [$ x7 f$ J" {# ]; P$ K4 b
开始减肥时几围和昨天现量尺寸,对比还是挺明显的,虽然减重不多。
+ k; c2 i9 T) {- h1 R脐围: 89  ,84& `& i( @2 A0 N0 }. c
腹围:91.5  ,90
, X( _# p3 A( s0 K5 L1 g. m% l臀围:100  ,98# r' {8 p" U  K$ f2 M
大腿围:61 ,57.5( j( x/ E  g# Y& Y) P0 Z+ ~
特以此“感化”一下今天晚上的“堕落”,从明天开始一定不能这样了!8 o2 Y- U  J' J3 B: ?8 ?1 \4 o: m
8 _" {5 q* X' U  T$ E* _

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宝宝生日
2010-10-06 
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真好看,还有其他的吗?

点评

yy_wl  啥意思  发表于 2013-9-10 13:44
阳宝妈

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宝宝生日
2011-06-27 
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真好看,还有其他的吗?
啥意思
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宝宝生日
2011-06-27 
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好长时间没有来记录我的过程了,这个月就从明天开始吧。7 c( ^1 ~: T# G6 D7 z

阳宝妈

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宝宝生日
2011-06-27 
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10月3日重61.4,脐围83,腹围89.5,小腿围35.5,大臂围31\32(左右)。
# C% c: D) {* V) T1 T
! V  i; r$ ]% ?. |" E$ P2 Z8 V* Q  ~

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宝宝生日
2012-12-12 
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点评

yy_wl  谢谢亲  发表于 2013-10-3 13:42
阳宝妈

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宝宝生日
2011-06-27 
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谢谢亲
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记录我狗血的减肥历程!甩肉10斤了!33楼小总结了下! ...
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