蓝色_倾情

             茯苓是一种多孔蓖科的寄生植物，常以松树为基质营腐物寄生，药用其干燥菌核。 茯苓性平淡，味甘和，无毒性。功能益气安神，健脾和胃，祛除湿热，行水止泄，治疗气虚劳伤、心腹胀满、水肿、腹泻、健忘、失眠等症。还可配制凉茶和制作茯苓糕等美味食品。
$ Y' k# \/ k+ Q! S2 G  O( W     云南所产的茯苓，个圆或长圆，皮黑褐有细皱，肉白，铁实，质量为全国第一，闻名中外，称为云苓。 云苓出口多年，信誉卓著。在港澳地区和东南亚国家深受欢迎。以云苓配加苡仁米、焦山楂、赤小豆、灯草等精制的去湿茶精，是甘甜可口、回味略酸，除湿热、助消化的夏令饮料。
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蓝色_倾情

亲，可以先这样试用一下。去中药房买200g茯苓，用粉碎机打成粉末状，分成20份，一次使用一份。每日一次，可以与黑芝麻糊，或者豆浆等一起服用。能看到效果啊！

蓝色_倾情

     是，今早我的一份很喜欢学习中医的同事教给我的，他已经开始使用了呢！

无邪妞妈

我今天早晨开始用薏苡仁 赤小豆和黑豆一起煮水喝了，希望能除湿健肾，期待效果吧~~
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茯苓也是好东西，就是不知道味道大不？

蓝色_倾情

回复 无邪妞妈 的帖子& K# T; z- ]6 L! _' u

; M# _. s, S$ E' h我试吃下，回头告诉你啊！

蓝色_倾情

回复 诺彤妈妈 的帖子  O5 r$ Y; g. l5 u0 V0 b

: _7 H" Z8 F" j+ f/ Q/ L是吗？那我要督促，监督自己啊！

蓝色_倾情

回复 doey 的帖子
8 {& L9 t. X" J- c7 w& D+ i
; {' |+ J3 A* F亲，试一下，回头沟通感想啊！

/ka海底星

超市有卖茯苓酸奶的，比其他酸奶都要酸一些！

知己如侬

孩子吃了也不错，健脾除湿！