sunny小葵

板蓝根据说不是人人适用，那咱们怎么给孩子预防呢？  话说用语音发帖还真是快好方便

mysh807

预防禽流感传染的必要措施

   （1）远离家禽的分泌物，尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类，如不慎接触到，也应立即用肥皂彻底清洗双手，这个时期就不要喂食鸟类，不要给宝宝买小鸡、小鸭培养孩子的爱心了。　　

   （2）保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通，以确保降低室内空气的病毒含量。

  （3）保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道去水顺畅，防止滋生细菌，干扰我们的免疫系统。

  （4）吃禽肉蛋类一定要煮熟、煮透。煮熟、煮透的这类食物大家可以放心食用。

  （5）注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。

  （6）适当进行体育锻炼，多带宝宝进行户外活动，以增加机体对病毒的抵抗能力。

  （7）勤洗手，特别是要洗干净手，而不是简单地洗一洗，六步洗手法。

  （8）避免到禽流感疫区旅行，也不要带宝宝去人多、空气不流通的地方，比如超市、商场等。

  （9）虽然现在有了疫苗，但健康的生活方式对预防疾病非常重要。

  （10）重视高温杀毒。在56℃时加热30分钟，60℃时加热10分钟，70℃时加热数分钟，阳光直射40到48小时均可杀死禽流感病毒。

月月精灵

我减少了月月外出的次数，但是阳光普照的时候，会多逗留一些时候，杀菌+补钙