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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2013-3-19 17:39 编辑 3 n# E( |. h; T/ w' m& R" F
每到春天就是MM们滋补的好季节,在清理厨房的时候你有哪些滋补品是常备的呢?是补血养气的红枣,还是滋养女性的人参阿胶?都来说说你家的滋补品都有啥吧!
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春天到了,收拾厨房清理存货购买新货。心血来潮发帖,交流下大家常备的女性补品。
3 F; H& Z4 ^1 i0 o/ ?$ p我先说,阿胶、灵芝片、灵芝孢子粉、女性善存、红枣、红豆、小米、奶酪、银耳、莲子、高丽参、花旗参,这是四季都备的。
$ P0 f) N- w% J0 g阿胶月经前后黄酒煨着吃,灵芝片偶尔煮水喝,孢子粉每天2次一次2克,善存按说明吃,红枣红豆小米煮粥吃,奶酪零食吃,银耳莲子煮糖水喝,高丽参花旗参体虚时候泡水或者煮鸡吃。
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大家都吃什么来交流下,我也参考下。
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