噶蹦脆

本人孕前96-98斤（身高165），基本浮动在这个范围，没有大波动，快生时164斤，简直就走几了没了人形，早知道当初留下照片以供今日大家鉴赏，无奈当时的毅然决然，认为自己很丑所以坚决没留，近日和一个怀孕的朋友探讨孕期的吃，我就想起了我当时的各种肆无忌惮，想想真的是天理难容啊。。。。
1.早晨两套果壁的煎饼果子，吃完了嚷嚷着不行，不够塞牙缝的，孩子他爸看我这样也没办法叫我吃饱了为止
2.每天中午一个猪蹄外加各种菜各种汤，馒头一顿仨，米饭最少2大碗，现在想想都眼晕。。
3.晚上照样吃，猪肉炖粉条跟白菜，鸡蛋，大饼，来者不拒啊。。
直到6个月产检，大夫说，你得控制了啊，那时已经是140多斤了，比之前长了40多斤，我心想，我怎么控制呢，我控制不住啊，早晨出门带一书包的水果酸奶零食之类，一上午就得吃光光，晚上闲着没事还得瓜果梨桃的伺候着，叫我咋控制呢，后来啊，我也想开了，就这样吧，反正检查也正常，就吃吧，也不是我自己想吃，孩子准是也想吃，要不我怎么那么馋呢，于是乎一发不可收拾的吃着，胖着。。。
最后那一刻，进手术室那一刻（剖的）大夫护士一共6人把我往手术台上搭，一边搭一边说，这大胖子，真沉。。。我终于意识到自己走形的有多严重，羞愧难当啊，从来没人叫我胖子，这是第一次。。。那一瞬间就激起了我一定要在断奶之后减肥的决心。。。
孩子转眼满月了，一天下楼拿快递，快递大哥看着我说，早知道姐姐你怀孕了，我就给你送上去，我哭笑不得，没好气的说，都生完了老长时间了，大哥又说哦，原来不是怀孕，不过真的像怀孕啊，我彭的关上楼道的大门，哼。。。我不要做肥妞儿，姐要减肥

一个声音咆哮着：吃啊，多吃啊！要说减肥，我婆婆不乐意啊，生怕委屈他孙子，得，先不提，我慢慢来。。。。

于是孩子1岁了，我的奶也没嘛了，断奶了，开始减肥计划了，收起各种美食对我的优惑，水果蔬菜顿顿有，棒子面，棒子渣多多上，吃点粗粮是好啊，再加上看孩子能把我累死，很快20斤下去了，120斤了，可是离我的预期还远得很啊，继续坚持，有时我狠狠心晚上不吃饭就一个苹果（这女人狠毒起来真狠啊，何况是为了美呢）坚持，坚持。。。2012年的夏天我108斤了。。
出去上班了，一上班更累闲七杂八的事更多，走心更闹心，于是现在我又98斤了。。。。

要问我为什么能恢复，简单说：吃水果蔬菜+粗粮+运动+看孩子+上班，肯定能恢复，姐妹们加油，胜利就在前方。。。

噶蹦脆

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秘籍就是少吃多动，多吃点粗粮和水果，别的就没什么了

小兔子啊

怎么大家减肥都是那么顺利呢

月亮苹果

我都生完两年了还120多斤呢，减不下去愁死了

噶蹦脆

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关键是得狠下心来，对自己狠点，呵呵

噶蹦脆

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平时注意饮食和运动，我现在超负荷运动，过完年一称又掉下去2斤，现在这2斤又涨回来了！呵呵

梦妮妈妈

你孕期胖还落个吃了 我这悲催的吃得少不说还吃嘛吐嘛 完了还噌噌的胖

初淨

管住嘴肯定瘦，这是真理，比任何减肥方法都有效直接

飘飘妈咪

160就大胖子啦，我生之前200了