- 妈豆
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【根据孩子脾气选食物】
6 e( T+ N) k" [①烦躁型:补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。$ V& V9 `; q$ @6 o
②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。
R9 f' q2 y: Z/ c. V③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。 z& J4 U. y& b" T4 q
④粗心大意型:补充维A和维C。
H7 x; e% W$ O' B$ P$ k) }% B4 u⑤唠叨型:补充维B。
- C7 r! p! ` j: K+ W$ n⑥顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。- \7 E' g) W+ E, g3 _
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