- 妈豆
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【根据孩子脾气选食物】
& C6 j5 m9 G+ ]* ~: h$ g9 d* v①烦躁型:补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。. k! W/ h0 n1 Z9 I5 O$ F
②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。
. N- g0 e; L9 L6 {! ?③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。" k; l. V! v b1 d6 Y1 I, ]
④粗心大意型:补充维A和维C。% `) c! W' n' s2 ^+ E4 u0 i. @$ a
⑤唠叨型:补充维B。* W9 L( {/ K6 V* T/ b+ h
⑥顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。
$ Q# D1 S" A$ i' R- G7 b/ Y! R
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