- 妈豆
- 29305
- 昵称
-
- 经验值
- 19802
- 在线时间
- 678小时
- 注册时间
- 2012-3-8
- 积分
- 20480
- 精华
- 6
- UID
- 7572653
 
- 宝宝生日
- 2006-07-04
- 帖子
- 3757
|
本帖最后由 【蜗牛先生】 于 2012-11-16 11:52 编辑 1 o0 B/ T* N" G% U( i+ B
L7 r* ^) t& I8 e1 s j1 z) h! }9 P3 d
独家奉献我这么多年维持身材减肥的秘方
3 r8 d& J @5 q" n
& ?! m6 s! b0 j3 Z/ x% w! j4 S4 K$ ]: M9 b7 s
其实减肥就是少吃再加上多运动,可是我这个人不爱运动怎么办?后来我想了一个办法,就是多走路多逛街。一般很近的路程我就走路,坚决不开车。平时每个星期都最少逛街两次,每次都有多半天吧。多多逛街对女人绝对有好处,可以买到很多漂亮的衣服装扮自己,花钱后心情就别提多好了 ' [8 J( K8 b4 ^3 A, C
1 _0 y& C: U# Y+ r
9 y- x' ?7 B& E! C' f" M+ u! A7 Q
0 e4 s, _) u' m+ U今天的体重轻了3斤,开心中。因为最近连着逛街购物,给累得。( I$ _+ J% f9 ~$ a3 f
# i) C+ _) L% p3 h* J
0 u& |- A( E2 o, }. T2 M, t/ `: j! q早晨吃的山东煎饼,中午吃的包子,晚上吃的米饭和菜( X3 r4 A, Y2 D& T( b4 Y- ]
8 d. R* ^/ u1 R1 F% g
|
|