rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03 ' m0 H* \) U- j9 F8 n
这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

) Y7 ?! T; A+ U4 ~1 M
好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04
9 \8 {2 I8 d$ j/ L; b7 j$ n0 ]还能瘦手臂

0 ^  d; l( q$ a4 B/ R
对哦！$ j# \6 {, f  w5 o( G1 ~  h
发帖的好处就是大家集思广益。: O  ]" z4 G7 [  h4 o3 k* W

  ?" Y% i% k% l& O

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59 6 q& k/ M) N( |. G5 ^
怎么个个都想瘦

: o( K2 s5 H( B3 ?( ]3 l; H# y' M: i其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。
( S" B( n, E3 M+ O
9 }1 w8 `5 ~! R' M2 l3 D

月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47   w5 S( E0 v. E) n1 X
咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

- }" h; h1 {; l9 r这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？
3 Q( P, U5 @5 O+ R8 A$ Y; C4 u( K