rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03
1 y7 z/ b. i5 N2 s+ v8 k( a这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

3 x5 N- _8 d/ H, A% s: {3 ?好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04 ! B. @7 q& ?8 ]( z/ ]
还能瘦手臂

1 F  t. g9 K* {! w对哦！% M0 I) O5 e* U7 e5 u2 X8 x6 w
发帖的好处就是大家集思广益。
/ `8 ^7 b0 j  o+ D+ Z9 H
$ P) x6 i0 n/ M9 Y. `# _

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59 3 R" Z) v; N' d9 J5 X! w+ A) p" o
怎么个个都想瘦

6 a( P) u7 h" s% N+ f其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。* u- D) I( k% q5 N4 i5 }

8 `( X) t9 T2 n' t

月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47 1 [7 c; a7 V8 L2 H( P! I, ~
咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

! |3 V+ d6 Y2 e1 {4 s& s这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？( l/ o) f+ ?0 w1 Z# W9 k7 C! U3 R* ?