rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03
( z0 K+ e( p. X/ h( C这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

- t' k7 K8 w; A# X, j  w, L  \
好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04
. G# A! F3 v, c7 y+ _( D2 [+ k1 B还能瘦手臂

3 R1 k8 k# R, `- j$ l( f; b- H
对哦！
0 t& z3 F) {! l( v# d, ^发帖的好处就是大家集思广益。
* ]! E$ W/ [, P( w0 Y, ?( c7 i9 D+ d  o

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59 4 j8 e# L$ e* ~: t
怎么个个都想瘦

; X" `2 P9 `, o2 I0 T5 g# H其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。
: a2 [, R4 o- l# r5 s1 u6 i" C! m

月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47 9 `# ?$ z* t! \
咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

# O; q7 \2 f; J5 _3 l/ ~/ T这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？
; O. R6 X- S' M3 o8 f* Y- J( K$ |* |  D