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本帖最后由 琪琪乖宝宝 于 2012-11-3 23:17 编辑
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3 Y2 k, a: t3 [5 F- W$ i, d回复 琪琪乖宝宝 的帖子
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$ _' F* H7 @5 K6 q3 H11月3日 早上称重:78.8KG
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6 b% N, k/ S7 b+ s" h# ^ C昨天和今天都是带孩子去姥姥家等一白天,不知道什么情况中午吃完饭就开始拉肚子,而且这种拉肚子并没有给减肥带来任何好的效果...反而比前一段时期减重慢一些..一天大概0.1KG的掉称...其实应该每周一称重的..可是实在劲不住的诱惑啊 9 W4 Z! W) Y4 t+ G5 d
, \1 Q4 x3 a- G5 }3 ~8 O. T+ \1 s
早上一上称掉很多这一天都倍儿高兴啊..要是反弹了...我就得反思昨天吃啥了..是不是喝水少了..其利弊都有的。。 9 F! ?- X& C7 U' |, v
, O8 U$ x' o0 D8 X看到第三周的围度变化不大。。。更增加了让我适量运动的决心。。准备从吃康康第二个月起开始加一些小的运动。。看看是不是有好的效果 " T, A) B+ l, J$ {
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