墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 ; s2 e' R7 S# r+ T' D5 G" r% `6 |- x
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% R$ i( Z7 q& Q  |- W每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

/ @  D, ]" N2 h: r! W颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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/ |' `5 s, k$ a' J. b+ K( W3 ?
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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/ P( y' h. f( \/ L# F9 A生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？  n4 s; r  S5 _) f; p# Z( k
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

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6 b; @6 f+ k& W! x) G亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子) J; ]3 o3 c! i# P% W% `: P

- r  g) L: P, D$ p/ e, S9 c这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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8 n: N2 k/ j. X3 X' g, i( P$ O# z; y: k现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我* _; b2 C( Z- R& H6 R
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿- C, N* Y  q' a, F+ @1 K7 b
我们每周三上午11点上课* H9 l9 J$ I4 w1 T3 ^8 m

颖悟

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8 [, F) i2 M% c/ t看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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' u! g1 v4 G2 R- S就那斤数足以气死准胖子们啦！( |! f$ g- T% G6 f- ~8 w) G
不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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