墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 : E  G9 D' K2 R
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/ {; G, o0 h! x7 {. c* P
, M* O5 }) _6 b每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

, E7 i) j3 \, t0 [* g9 G/ m颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
% K! t; U# w# T6 W6 K不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

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亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

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这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我: C# m8 n: n, E' V. |2 A
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿
; u7 b% b; y  z' u我们每周三上午11点上课1 U# J2 H8 t) e  L7 }$ n

颖悟

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. @) r7 }. A9 K* H: ]- K4 _5 e6 L( o6 v4 Y# F! D" T& t
看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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2 o2 k' {0 I; V0 l0 c2 G" ]) e& C9 J$ y) h! v8 c/ m
就那斤数足以气死准胖子们啦！
0 X" y1 T$ Z3 L  s3 v: T# L不过俺老公说了，有点肉肉更可爱( a5 {; y6 E( u( D