墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00   U( A9 {8 K6 R7 |6 M& f
回复 墨然 的帖子
- B! Q& t$ K) m+ i: ]8 Q. G+ b( j4 Z7 s/ `4 x
每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

9 S" Q9 h( l+ @2 m( `; D9 u) a
颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~0 f8 L1 A  j( r6 d" S

7 v, E. W+ `! R6 I1 s
1 y& v- h: s* q1 }# j* b  ~9 H4 o5 e; D& I4 ~3 z  l, S0 h

甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子
4 y+ l; L+ b/ ]
$ O0 ]5 G" W% u: C% o生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？: p7 \5 f6 s0 J: F2 e8 ?
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子
! t& x9 |  B& T: L7 w8 q% o$ K/ I, z! K
' b% k; I4 f( W8 w& C亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子3 V/ k: h: \2 B) n5 M! ^
( N8 _) M- v  y* B* L
这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子
# ~7 ~" Y& Y( ]1 o3 @' k, G( z2 c6 h1 K1 d; K( ?$ N7 P3 G4 @
好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

回复 甜甜の微笑 的帖子
0 a+ m5 c: Q( D4 {* a  G
2 w6 r( B' q! P$ r现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我8 ?8 K; t/ p2 S/ t
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿6 f! r" C+ p( y
我们每周三上午11点上课
$ k, h" r1 k: [5 }& h6 _

颖悟

回复 kristanna96 的帖子# Q6 p7 w* G4 J) F" c

" Q5 B, Y$ T( M. b' \0 ?3 }9 R看来可能也有不适用的人群吧4 t6 y3 p' S; ^; P" r' p6 P

颖悟

回复 春天暖风 的帖子2 U& N; g! x( j/ Q( P5 J
0 |+ d9 g- T0 c* g8 u
就那斤数足以气死准胖子们啦！  f) @+ X; ~1 d  H. J
不过俺老公说了，有点肉肉更可爱! @% E$ k) n# B% Z$ M