墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 9 w7 }  v9 ~% i. P% w
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

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颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子4 e( I6 C8 y. b4 J0 M
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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
& M% w& P# G- F# K* g+ P: H不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子) u2 U. n4 d; W
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亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子' q. v3 d3 T& A6 X

1 y1 a" z  L5 i; ~4 }这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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+ q1 `, a9 ^+ k7 J好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我; q1 t6 ]) D5 h# _7 c5 i1 I
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿) B- z4 d( z8 A
我们每周三上午11点上课
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颖悟

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. k/ H: n/ |$ {5 D9 Y) \7 A3 T  t  Q看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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' `, V9 M0 E  _0 I" b就那斤数足以气死准胖子们啦！
* \/ b1 v5 a1 o5 R7 k不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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