墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 " u5 K% H: D. h
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! e8 Y5 N* `/ y" g% @- y6 s+ w每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

- `, {  t+ t; e颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
# K* Z' a2 ~# b) S+ c8 ?! P+ G不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

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( _+ `! w. U' Y; _  q" _6 c6 }9 w) F3 {
亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子7 W5 f4 S9 M: ]2 j' j
6 b) W; z4 G) Z; j8 p
这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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5 y3 [, z* G# [8 z5 ^( j8 C好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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9 }9 `1 G+ t" `* R4 U6 \! W现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我% ?' `9 o' S! G0 [1 ]
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿" k: @8 ]- U! Q/ V
我们每周三上午11点上课
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颖悟

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看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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就那斤数足以气死准胖子们啦！
: w" O) I; F& I% K0 w不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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