墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
$ p% M/ v( {& _2 F2 q5 |4 Y7 o回复 墨然 的帖子7 Y8 Z  F; S9 W  M: d

# X' v( ^  }$ D每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

$ s% I6 `2 G$ o  H0 J) `) V' w6 Q1 l9 x) N颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~1 x0 Y' y+ H" S1 q3 v

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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子8 L0 |9 T' M1 o+ S
4 H2 ?0 w- o$ D# a; |: i! [
生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？& R, s* _; i9 @5 W
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子, _8 M! @' Q0 r/ v% r1 N

: f4 R' W; T3 F  x$ R亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子& V5 f4 \! h. W8 k7 X2 d
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这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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! B. X1 l- O# m1 T* ~) C5 R9 M3 g; C+ i: C; r1 m$ M4 u5 L
好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

回复 甜甜の微笑 的帖子9 ^0 ~! Y* M/ s3 u( n
) h- U% n7 n& p8 i7 Q) P
现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
! @5 f+ |7 _" h4 ]1 E我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿9 \$ K+ q" k+ M7 ^
我们每周三上午11点上课) |. F8 X1 ~7 D* x

颖悟

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+ n+ }5 ?8 |0 @4 z. [8 J看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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: p$ E7 f6 d# v' v/ ^6 K5 E( ]' n
" k5 q0 Y; D; U% j/ z/ ]- @. k就那斤数足以气死准胖子们啦！6 J3 |( n8 a$ H( h6 o6 f* O- S
不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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