墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
# l7 }; S" `) F8 u# q9 B回复 墨然 的帖子& J# E) |$ Z7 F, }' y. p% `
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

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颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子. [5 t& Q; D. q' D$ Q7 a

- u4 _* H! w; g" ~! M5 d* J生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？* f. |' Q9 |8 g( X- Y
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

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! {* n7 D3 f0 p( M/ w! d, G. Y4 c8 n' p/ r4 k- |+ C* }1 H
亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子9 i$ m+ d  F, h. q6 b4 r
8 D: d* b, Y4 r* e  b
这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子8 Y  a: J+ U2 P/ e8 b( [
" T  W4 S7 `( u4 i7 u5 E. B
好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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! M8 a+ ^3 u- _6 ^/ C现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
. h% t' x. X* h& Q( K; L' P4 ?我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿0 l+ Y8 V3 f4 P6 a) b( `7 [
我们每周三上午11点上课
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颖悟

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看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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, g. S1 r* E$ P/ y7 p3 B
1 o3 ?0 X& e$ n/ e就那斤数足以气死准胖子们啦！
' L; M( H; ~3 z4 z9 G不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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