怜妹妹

方法三、  Q% W" m$ x5 s' e/ \) }
过午只食鸡蛋清和黄瓜& l' _, G9 q5 d; T5 @) w4 O$ V1 K
这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、
7 s& R" {5 k7 W" q- n) u, q烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~; H' ]5 Z$ n0 b! r- P+ f
: H+ O/ Q0 t. N0 e$ @2 ?2 j
偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

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- L, k& }: x) L1 ]怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03
7 |% U- W6 _3 q3 X7 S+ E回复 瑞瑞亲娘 的帖子" X7 ?. T/ @7 ]3 j9 f+ M1 r
* n( u1 N' e2 c
怎么个方法

/ H8 i! I, ?2 Y4 J老麻烦的了，你最好还是百度一下。% a0 Y, l7 b$ @8 _0 Z" O
因为每周的饮食结构都不同6 ]8 o# @$ q* p: c2 C3 N