怜妹妹

方法三、
9 O* e/ ^& K7 I$ C6 T5 h2 n" l5 ]) ]( ]过午只食鸡蛋清和黄瓜
- u8 t1 h! p- j( @* U* U! [这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、6 G% p2 R+ G' H
烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~* b1 v! ^0 r2 j1 m, ~6 S' v/ H
, ~& T  t6 {  D# L7 [
偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

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( n# Y/ D/ O" ^  s" u
& ^$ \! k: X! u* e4 M7 O, s怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03
0 |( M( s- m: `3 Y7 _回复 瑞瑞亲娘 的帖子
( N7 b+ V4 `: F; q- U7 J( d
3 P- w; v, K/ C) w' ^' V怎么个方法

) U3 M4 N7 w2 }" O2 x$ K8 B% W
老麻烦的了，你最好还是百度一下。, O7 D  H3 y3 S0 h; @
因为每周的饮食结构都不同
9 c; k% G8 q  j) x, l# C