怜妹妹

方法三、# C4 @, e6 N9 ^
过午只食鸡蛋清和黄瓜
& z+ J; w- x- y- U6 }+ I' i1 Q这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、8 S# v2 N( s" r' Z0 D
烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~: s' b/ C& y4 _2 c2 |$ [; T

5 I1 V" a$ s1 N% ?偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

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) u: Z+ B& }( m$ R. ~# W% u+ h
怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03 - }8 `; P6 K3 z8 {
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4 |8 a) F% o& [; m" @6 L. g7 x
" s$ S( Z# C+ P' t6 `怎么个方法

  p  [* A# I2 y
老麻烦的了，你最好还是百度一下。
$ Z4 d) [7 v' @, r# a7 W因为每周的饮食结构都不同8 \' G8 r, j- l+ R' \8 d4 Z+ Y* n