怜妹妹

方法三、
2 E- p; @5 }$ z* c过午只食鸡蛋清和黄瓜
4 }* |; i9 C( K这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、
9 c6 Y# d2 P- M; N% B1 H' }0 A烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~- j# J) d8 l: d* T
6 S; ^0 B$ _1 `& Q$ d
偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

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6 y9 E( W1 v, c怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03 & E& R5 Z. P4 L: S- C$ S
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8 H: b( v) @$ i% w& j' s  R6 [# o, U5 J8 _( {- B
怎么个方法

. Z. f% h5 B0 }( A% ?0 b% d/ L老麻烦的了，你最好还是百度一下。
- q8 m8 V! X4 e6 s: g5 B7 C+ ~因为每周的饮食结构都不同/ Y0 J) V4 k* K