爱小C

回复 大妞儿宝儿 的帖子
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这两年我就是这么宽慰自己的，胖点没关系健康就好，可是，每次买衣服都要XL，很多漂亮衣服都穿不下，今天开始早餐中午正常吃了，晚上倒也不觉得饿，放心吧，我不会要饿晕那种的，合理膳食应该可以的，只是不吃油腻的

爱小C

9月1日：  58.4*2=116.8斤 减了1斤

爱小C

早上：一碗小米粥，一个煮鸡蛋
% o: p3 T8 z2 g& a中午（两点了）丝瓜木耳鸡蛋虾仁抄了一个菜就叫木须丝瓜吧，吃了三分之一盘. i4 Z$ l. q& F7 E: ?
三点一个苹果
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nannanou

亲确定这是拔罐的效果而不是绝食？

爱小C

9月2号：58.4*2=116.8斤 没减% l) ~3 W6 A! T4 \  s
, z3 a7 K4 q% S" \6 W$ N
可能今天吃的有点多) G2 b% o" F5 K$ H, M2 ^  k
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早餐一个煮鸡蛋 一碗玉米粥 半个包子
: W4 ?. `& {& Y5 G, O" r% j中午丝瓜少许 发面饼少许
% V+ f+ V0 X) [: R* @下午5点就是现在一个苹果
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云上天空

所有和节食有关的减肥方法，对我都无效，因为我吃不好，心情就会不好。
) X, Z2 S/ f% J期待你的效果。

黑猫警长1005

加油

/kl口口

今天我也没吃晚饭。
' C! Y: M8 E# E: {/ m3 L+ n. J1 s晚上蹭了儿纸的旺仔小馒头、海苔。现在嗑几个瓜子。不知道算减肥么……

萧然12

期待亲的减肥成果~~~

爱小C

7 p) \( a0 l6 @, ]- `# @6 \7 Q4 `1 {3 d! p3 Q
9月3日：58.1KG*2=116.2斤  减0.6斤
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早晨4个饺子5 n0 N7 j( E- g  z- a, @8 C( f
中午宫保鸡丁里的辣椒和胡萝卜少许，鸡肉4块，鸡蛋汤一碗: f- m4 W" }1 C$ E1 V$ c
下午5点苹果一个/ l3 q  p6 n7 q% Z
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