爱小C

这个疗程是按摩，连续九天，到九号，发现它的主要作用是不觉得饿了，吃的少倒也不觉得晕

岚岚妈妈

看来还得管住嘴。要不怎么减肥都没用

爱小C

9月4日： 57.9*2=115.8 斤  减0.4斤
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9 r7 A5 I  W1 `8 i; d/ G: e) X/ V早晨：冬瓜面汤一碗   炒西湖少许 炖鸡肉一口
! y) `6 I6 t7 x! P) _+ J7 {  C" u中午：冬瓜面汤一碗   蒜蒿炒鱿鱼小半碗  炖鸡肉一口/ c! V! {& x3 A% p
下午：桃半个 苹果一个- z+ T3 g# Y& i1 V1 G; m9 s; N

爱小C

长肉如山倒，去肉如抽丝啊

爱小C

9月5日： 57.7KG*2=115.4斤 减0.4斤2 o, a7 }9 s+ u  C& t. _, e
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3 W; l% J' Y( G3 ]& _早晨：白米绿豆粥一碗，虾4个' ]! ~2 q3 ?: M) ~: a. f" n3 I: G
11点香蕉一支
5 m' L. P$ e' z& p! y中午：玉米枣糕一小块，青椒炒鸡肉少许
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爱小C

7月6日：57.6*2=115.2斤  减0.2斤4 _) h+ G5 |+ m8 e! S; X7 D
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% P  E' I' i2 ~3 W7 B. U: L. O早晨：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜: ?; }- d+ _8 ^( n
中午：羊肉丸子汤一碗其中两个丸子若干冬瓜   三口呛土豆丝  三口炒丝瓜   三口炒茄子
: R9 D, q- X( r& M+ V下午：香蕉一个  苹果半个  桃半个
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爱小C

9月7日：57.6*2=115.2  没减 6 C; c) Z: u& I+ V0 n5 S

爱小C

9月8日：57.3*2=114.6斤  减0.6斤

果果的辣妈

哈哈你真受刺激了？不吃饭也能忍？我也打算减肥，可是绝对不能不吃饭滴，我得胃受不了！你这么拼命大C不心疼阿？顺便问一句，你猜我是谁？

依依唔舍1

减肥贵在坚持。。。