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好久没上妈网了，忽然上来看见有麻麻请教背奶的问题，作为这个不太庞大，不太容易坚持下来的团队中的一员，我想给大家分享一下我的经验。
先说一下我和宝的情况吧：宝妈生宝时28岁半,宝留级半个月打催产失败顺转刨出生，奶水一开始并不好，各种追奶（有时间分享给麻麻们，简而言之，仍然是我的信念在起最大作用，I can and I insist），2个月追奶成功全母乳，5个月上班-外企全日制。
1，也是最重要的-心态: 我从宝5个月开始背奶，到现在已经1岁2个月了仍然在背奶。在这个过程中会遇到很多问题，我后面会列出，及我的经验，但是最最重要的就是麻麻们要坚定你确认一直给宝背奶的信心，可能这个信心也是一直贯穿我整个喂奶期间的支持我的信念“宝一辈子就吃这一次奶，我尽我最大的努力给他我能给他的最好的，再大的困难我也可以坚持，在我打算把她带到这个世界上来的时候，我就已经做好准备了！I can!" 虽然有时候觉得这话很可笑，但是这真的是我一路走来最大的动力。麻麻们，如果你刚刚准备要背奶，那么先想好，你为什么要这么做吧。
2 经验：我尽量列出，如果有妈妈有问题可以直接站短我问。
宝5个月的时候，按理来说已经跟麻麻达成动态平衡了，也就是说，正常来看，不吃不来，也不涨。所以吸奶有时候会比较困难。我说一下我的特殊情况，可能是我追奶的方式比较特殊，所以我当时跟宝的动态平衡并不是很好，会涨奶，而且“来接”的感觉并不明显（我甚至都没有感觉），所以吸奶来说相对来说还好，我一般早上出门前喂奶，上午10点左右一次，下午2点左右一次。每天奶量再400ml左右，晚上回家接着喂。吸奶来说不是一件轻松地事，据说只有7%的公司会有母乳室，很遗憾，我们不是，所以我是厕所族，每次大约都要半个小时多（有的麻麻来接，很快的），为了凑够宝宝的奶，有时候都只剩一条线在出奶，仍然坚持吸，所以坚持对于麻麻们是最困难的。同时，我为了保持奶量，让供大于需，必须打破母乳同时的规律，这样即使在宝宝断了夜奶之后（大约半岁多，宝自己就不吃了）每天坚持半夜起来吸奶，力求每4h排一次奶，这样即使宝宝白天不够吃的，也有存货，同时如果不吃，还可以给宝宝以后攒着有需要的时候吃。依旧是很辛苦，宝妈们如果奶好能不采取，还是不建议了，白天上班，晚上不睡觉太累了。
再说说时间吧，其实说到这个挺惭愧的，当了妈势必要放弃一些东西，比如工作上极度努力，比如薄脸皮……上面说到了上午要半个小时，下午要半个小时，而且都在最为核心的时间。在背奶的那段时间里，我尽量都是跟别人安排会议在其他时段，每次到这个时间都尽量跟人家说我不方便，如果只是作为会议出席者，经常就是偷跑出去干活。反正厚脸皮是没辙了，老大也是麻麻，对我也比较宽容，所以虽然很内疚，但是也过来了。等宝10个月以后，我就给他白天减了一顿奶，就改中午吸了，稍微好一些了。在这也跟一下大家分享一下，要学会做人！很多时候，其他同事帮助承担了一些工作，我们要知道感恩，尽量也去帮别人，有机会的话，大家分享一些吃的。其实有时候，矛盾不是什么原则的事，更多是感情上的。
最后说一下装备吧，由于我一天2次奶，而且时间都很紧，所以我的装备是“1个背奶包+2个蓝冰+2个冰袋+4个125ml储奶瓶（两套，一天一倒）+2个新安怡手动吸奶器（消毒不方便，上下午各一个）”这个提醒大家2点，一是提着这个肯定不好看还沉，以保鲜为原则吧，反正我现在很胖，爱美也不在这一点了；二是卫生，厕所族最重要，每次喂奶前洗手，清洗乳头，吸奶然后密封好，回家消毒所有用具以便转天在用。
3 最后表扬一下我自己，哈哈，很多一起开始背奶的麻麻迫于各种无奈已经都给宝断奶了，我能一直坚持下来还是挺自豪的。虽然没有成功的顺产宝，但是在母乳这件事上，我觉得我对得起孩子了。不管给孩孩吃母乳的还是奶粉的麻麻，只要你努力过了，咱们都是好样的，谁说责任感在我们这一代人身上消失了，至少咱们还是做得不错的！掌声给我们自己~
好啦，想到哪说到哪，有问题的姐妹随时联系，希望能帮到你们~
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发表于 2012-8-21 11:47
