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追寻·自由 发表于 2012-8-7 11:57 
! Z! u1 B' B8 J9 E( b. V- S8 C上次看了一期育儿节目说是3周以前的宝宝不宜吃南瓜。
' V$ N& m! A5 T! d/ O 老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。中医学认为南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。南瓜好处多但也不能过量,每天不要超过一顿主食的量即可,吃多了会得胡萝卜素黄皮症。
2 R, G' W* ^0 C5 E4 f! _
) z* |2 H9 `# l2 w6 _亲 不管吃啥都不能过量 不管什么东西过量都有害健康 9 ~4 e2 u& x7 i
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