皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
" C: j8 U1 f( \$ }5 ~$ T+ A终于知道为什么总说基数越小掉重越困难
8 o0 u5 N; B* m) y( ?& P3 w. m; D" u我总结了一下原因：/ S# l/ g+ F" U8 L1 g
1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
( B+ i' h. F" R3 ]( h2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减
0 y7 i, L6 `, e' x" e5 a5 v  E0 J3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫9 I2 N1 P4 }( m" F
4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心
5 ^* R* O9 z7 u! V) [9 ^1 a! o5、懒！！！) }0 P: X6 T% p3 `8 x; ?
这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到1182 ~- j( g' u, I1 k" z; m1 n$ |: m
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败
  ~( I" k6 D2 f! X1 G像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效( L  N; N5 v- T& V* n9 M
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
! H; Z% L- e' k$ O. Z* q容易破罐子破摔
2 ^# M0 s% F3 ?( }3 n' L6 E我丝毫不怀疑自己减肥的决心
5 v! w5 ^  p% c但惧怕美食的诱惑# j9 x. x" t$ L
如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年
7 e& ?2 B3 @2 {3 W我忍不了那么久5 w# y5 ^# N5 u# J& q7 @
不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子! F3 Y/ l+ w. c, O7 l

5 t/ m* e3 Y. X9 c加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了