皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
0 |. C7 z7 S0 I" M: E& Z+ n终于知道为什么总说基数越小掉重越困难: u0 h4 K1 y' b4 a) W( k
我总结了一下原因：
! ^: ~, k6 A0 v1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
2 c; X! z: n1 k; D8 W# w: w' I2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减
) {  A9 C* g, l, j: a3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫
& g$ P1 |; d( i! }4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心2 P( k' t7 v; @8 ]
5、懒！！！7 w4 [/ [# `! K7 V; e
这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118% ?) f  Q0 k7 @3 q% Y
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败( T! w( V+ l6 a: `) k
像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效
& _% R# s# K7 t) u) i& m毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
( y- N2 ^6 m7 t2 h& X容易破罐子破摔) K6 R  Q% w& R# g
我丝毫不怀疑自己减肥的决心
: k5 q. S, A4 Y  j& T; D但惧怕美食的诱惑
; k9 N, y; s' f( B: v$ x2 M如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年. b- g1 H; B5 t% p
我忍不了那么久
2 O: H2 ?9 c9 d$ e, N* l不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

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1 U4 A3 V' O/ x, b) b3 A4 ]8 O加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了