皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书1 X5 m: L# _! D) Q
终于知道为什么总说基数越小掉重越困难' w7 H! |! u% k% N& j% d% h
我总结了一下原因：! h4 Q8 F  j0 y+ ?4 r/ e
1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉$ Y0 S. U" v8 Z$ k
2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减7 H% q) V, `. H" [, V) k
3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫/ k9 [6 }' L' J
4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心8 N7 T+ ]  m- Y
5、懒！！！
, g5 W  o4 }6 I. {2 ^3 n0 Q+ W这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118
8 t* C1 N: e" B没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败
. K- _8 t$ ]( E/ `; c9 b像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效; T8 J6 X9 O( v( b
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
  p7 A; q! R- r容易破罐子破摔3 L+ A; }8 K$ ]) F1 V3 P
我丝毫不怀疑自己减肥的决心% n) ^6 x# g, j2 s; U9 P
但惧怕美食的诱惑8 y7 C3 C. r( Q+ a+ B; u
如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年
% V# Z. |, v1 }7 X我忍不了那么久
% h  g! ?& e1 w* R$ Z8 i不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子; p8 F; `3 g' G/ c2 k& \

8 y. e2 h2 Z- K2 G9 L2 {6 c加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了