燃小妹

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瘦两斤就行了 加油啊 咱们都不泄气啊: }$ U. m. N- }9 _- C5 K. a

紫葡萄/moon

回复 燃小妹 的帖子
" L1 Z) U' L" p" V% q& o  \5 G! `. f/ {7 }
好啊 赫赫! J4 |) y0 S7 K, e9 K) x1 x

阳光普照1986

回复 燃小妹 的帖子' A( ^; y  r' H& Y/ T
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妹妹， 许多动作不是要做的多美完美，而是要自己感觉舒服就行，而且你练习的时间久了，自然而然动作就标准了，这样才能达到你想要的减肥效果。时间挤挤总是有的，我就不信一周你抽不出2、3个小时来练习吗？其实练习瑜伽如果抱着玩的态度来练习，这样的效果更佳！

燃小妹

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. t0 P2 p# j# \/ U3 {- v嗯，好的 % f+ Q  G, T0 `

tiantiankl989

我减了26斤了，最近体重停止不动了，郁闷

fpaitg

祝亲成功

紫葡萄/moon

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1 }; \- _6 M8 g/ m; d$ l% X26斤咋减的 快来说说
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燃小妹

26斤怎么减的啊
' G' Z' l8 t( H3 L. R: T# S

tiantiankl989

再来报告啊，目前122斤，已经减掉30斤了

燃小妹

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1 Z, p4 `' t  H0 ?+ G) x9 F! y
亲，你是怎么减的啊，可不可以告诉我啊，让我也学习一下，跟我分享一下吧！！！先谢了3 K: J2 y, T% h# _% j: Y2 w0 G