燃小妹

回复 紫葡萄/moon 的帖子
  A) B/ E! t7 W: g
! ~1 R/ r7 I" t- `) Y& |瘦两斤就行了 加油啊 咱们都不泄气啊- A4 W) j; y+ {, C

紫葡萄/moon

回复 燃小妹 的帖子5 k& g& `2 _( G. t5 M, R
7 ?7 V: H: R4 {, I4 H2 }* ]# s
好啊 赫赫7 i" U  W/ N  v& W2 r

阳光普照1986

回复 燃小妹 的帖子  s0 w  E) A8 z8 p3 C9 q) H

4 w% N* |! f6 |妹妹， 许多动作不是要做的多美完美，而是要自己感觉舒服就行，而且你练习的时间久了，自然而然动作就标准了，这样才能达到你想要的减肥效果。时间挤挤总是有的，我就不信一周你抽不出2、3个小时来练习吗？其实练习瑜伽如果抱着玩的态度来练习，这样的效果更佳！

燃小妹

回复 阳光普照1986 的帖子
5 D8 T/ b* {5 T+ ^
( g( g- J' k7 ?; x) y) H嗯，好的
' J4 ?& y1 E3 @

tiantiankl989

我减了26斤了，最近体重停止不动了，郁闷

fpaitg

祝亲成功

紫葡萄/moon

回复 tiantiankl989 的帖子
8 C# u+ Y( H; \. O$ \! U' {
# `! T9 w5 u4 H6 D7 q26斤咋减的 快来说说
( m# W7 n' H# t% j# E

燃小妹

26斤怎么减的啊% D, W' e  Z( M& T& b( f) _: {! L0 p

tiantiankl989

再来报告啊，目前122斤，已经减掉30斤了

燃小妹

回复 tiantiankl989 的帖子
" `  l, u/ Y/ K3 e/ ~  r- n0 p( r2 I$ T% B& t6 x) w$ l# j
亲，你是怎么减的啊，可不可以告诉我啊，让我也学习一下，跟我分享一下吧！！！先谢了: O. ]: H2 R& o. ^' @1 j' R% L7 h9 M2 E