木爸木妈

终于忍不住在领潮办了一张健身卡！ 5 D0 V) x8 X/ O+ g2 o$ y5 X N& V" a幸好价格还说的过去，环境也还算不错。。。+ L D9 @( ^, ^ 年卡600元，不限次，工本费10元，共610元 4 P+ R( t7 v* y6 _ 0 n5 l/ k+ x$ W( |( j领潮课程如下，有感兴趣的姐妹可以跟我一起，没伴的话，这卡估计到最后就洗澡使了 ' N$ {/ C' {4 B! v5 P6 S7 U/ x 集体操房有氧课: Q, }3 W+ c' d* H: @# r6 C6 \# s . d/ P% {) E$ q; X& O

	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
12：10—13：10		激情有氧	有氧拉丁		塑体大球
17：45—18：45	毛巾操	活力有氧	风情肚皮舞	激情有氧	酒吧热舞	热力有氧	太极拳
19：00—20：00	动力踏板	街舞	局部减脂	爵士舞
20：00—21：30							泰拳

2 W) c; N/ m) h; k( O & e$ U8 ~, b! O; J4 o6 B3 ` 集体操房瑜伽厅 ; R3 C6 l3 C4 p" H' v; O# y3 [5 D

	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
12：10—13：10	普拉提平衡					中级瑜伽
17：45—18：45	心灵瑜伽	冥想瑜伽	基础瑜伽
19：00—20：00					清新瑜伽	基础瑜伽	心灵瑜伽
20：00—21：30	基础瑜伽	普拉提平衡	心灵瑜伽	普拉提平衡

zhaiying1102

11rabbit13 真不错，呵呵，我就不去了

白色马蹄莲

我估计我坚持不了，不过看着还挺合适的

亲亲大旺

这年卡是谁都能用吗，随时都可以去吗？

木爸木妈

大旺，随时都能去，但是只限一个人

亲亲大旺

那意思就是说，我随时都可以借用你的卡，中午闲的难受了，往那溜一圈去。11rabbit13

亲亲大旺

瑜伽就算了，我这老胳膊老腿的，那个激情有氧和有氧拉丁是啥啊。# e& h" k; `( d( H+ ^: w 那个肚皮舞为啥是晚上啊。11rabbit03

木爸木妈

我的意思是。。。6 d- E5 A M5 [/ g$ `% f 那卡只能我用，因为在领潮输入了我的信息。。其中包括照片

亲亲大旺

原帖由 木爸木妈 于 2010-3-2 10:03 发表 H3 s+ m6 L$ ?! F N我的意思是。。。 * {0 D5 G/ m. j( k6 v9 y' ~那卡只能我用，因为在领潮输入了我的信息。。其中包括照片

+ B- k Q. ]" Y/ ~# W 狂晕，你不说清楚，让我白高兴一场。11rabbit68

亲亲大旺

飘走。11rabbit75