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宝宝生日
2010-05-16 
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1
发表于 2010-1-27 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
就在打算去练瑜伽锻炼身体时发现自己怀了宝宝只能把这事先搁置下来,昨天无意中发现了一个孕妇瑜伽,看着不错,所以推荐给姐妹们,有兴趣的可以来试试,但是注意刚刚开始练时要量力而行(前三个月的准妈妈不要练)!

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宝宝生日
null 
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以前就看过这个,还买过孕妇瑜伽的书,觉得还是值得一做的!有没有办公室就能做的孕妇瑜伽或孕妇操什么的啊?我清醒的时候多数是在办公室里啊,晚上回家都懒得动了,呵呵

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宝宝生日
2010-05-21 
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我在网上下载过一部分 可是越来越懒了 就练过几次 加起来估计也超不过一小时
蓉蓉

大 专

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宝宝生日
2010-03-04 
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我之前也在网上看过,但是没能坚持练。
我爱我家小麦麦

大 专

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宝宝生日
2010-06-04 
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以前在家练,老是坚持不下来啊

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宝宝生日
2010-06-09 
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认证代购团长

短我一个吧~11rabbit02

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宝宝生日
2010-03-06 
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我想去,请问在哪里。

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宝宝生日
2010-05-16 
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回复 7# 的帖子

呵呵 打开链接在家就可以开始了
绵绵

六年级

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宝宝生日
2010-06-14 
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亲爱的给我个链接吧,我现在需要运动的说

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宝宝生日
null 
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我也觉得坚持是最难的,要是有个孕妇活动室或者培训班,大家一起做可能还能坚持一下,而且很多人一起也比较安全
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美丽禅妈妈之孕妇瑜伽
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