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珊珊

学 士

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宝宝生日
2011-03-03 
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我也是到了135以后自己就减不下来了,现在花钱减肥中,已经掉了13斤了,效果还可以吧,终于有心气买衣服了。
# w! X% a# Z- }7 T你坚持下吧,有人是可能开始不动,过段时间就好了。我减过10斤以后也有个平台期,大概1周多没动呢。别急啊,交钱了,他就得给咱减下去,否则退钱
牛牛妈

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宝宝生日
2009-03-10 
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回复 r65066 的帖子% N/ h8 J: q$ d0 p& D
* c2 Q: t" K8 A/ w3 H. J5 `4 K9 v
早上:(单位解决)花卷+凉拌芹菜+豆浆8 \7 `5 ^6 ^% ]5 F+ ^9 K4 L0 R
中午:(单位解决)花卷+尖椒豆皮+油麦菜,汤没喝,+1个苹果
  S- @3 o2 [& |& F' A; ?* e晚上:糖醋藕片没吃主食
% M, S) [$ s8 E0 t: p& h3 ~" q这是第一天的,后面的我忘了,中间偷吃了一块饼干,就一块。喝了一个酸奶。- `+ {1 r, W5 M$ {5 l

1 g5 N6 o( c; x6 n! b: c1 L6 q
牛牛妈

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2009-03-10 
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回复 heihei0403 的帖子
( Y2 ~/ L- Q, v; {6 d9 J1 c( `
* B1 O- V, @8 r9 m1 u你在哪减的?我有点别扭,我这大老远去的,没点效果,唉~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2011-10-18 
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回复 351872432 的帖子
! ^: [0 ~; f  {8 ]% F# _5 d/ a: h1 H# }2 w4 {7 P9 f( `) o! }
藕片不能吃吧    有淀粉
珊珊

学 士

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宝宝生日
2011-03-03 
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回复 351872432 的帖子2 H6 A% {1 I; Z  a, [& q
: ~; l9 j* }. ^/ w; ~; L7 P
你那饮食没限制么?你吃的貌似有点多哦
牛牛妈

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2009-03-10 
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多吗?姐妹们都吃的啥,给我看看吧。, e8 }/ F' @8 @5 |1 U, K

牛牛妈

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2009-03-10 
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回复 r65066 的帖子
9 U! h0 Z; C2 U4 f* e/ V$ J; d  k
" v; N5 l; }: n9 K9 l3 m- `你都吃啥,学习一下,下次也照着吃。哪顿多啊?
' o  A5 i: s5 B
牛牛妈

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2009-03-10 
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回复 r65066 的帖子; [, ~: R  ^" j) Z& D- g. L- e

1 L, Z. T+ x$ w' ^我写的是我去那三天中的一天,有两天晚上一点都没吃。
) b! \3 b. C- X4 K4 M$ f
牛牛妈

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宝宝生日
2009-03-10 
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回复 r65066 的帖子6 y6 l8 Y8 B9 i7 K2 j& Y

  i& \! n2 w1 V* L5 U4 X我也是佩服我佩服的不行了,老板点穴时说我代谢的比别人慢,难道花少点银子就对我不起作用吗,我原来那个有点小贵。一个疗程10次1980,加上一套精油1980
1 f( s& P4 I0 K. n  X0 I! b: E

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宝宝生日
2008-06-21 
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楼主加油
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我去婵熙堂三天一点没减,妈妈们进来谈谈心得! ...
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