成成夏至

高档补品用过燕窝，孕中期和孕晚期吃的。
# ^& Q+ u- K8 X$ x4 J红枣，红糖倒是身边常备着点，就当零食吃了。
' a. N' [8 A6 E7 R3 q准备要宝宝时开始吃的叶酸到怀孕后的三个月正好是半年，宝宝生出来挺白挺胖的。
) w3 t# b* O, i产后什么汤都喝，鲫鱼汤，鸡汤，牛鼻子汤，家里人不告诉那是牛鼻子汤，我还问他们怎么喝到碗底都是头发茬子啊？其实，你们懂的，那是牛的鼻毛~~~~! n# j3 M; p/ Z8 }
都挺下奶的，出了月子我就不怎么喝汤了，现在宝宝9个月，我们是供需平衡那种吧，一喝就有，不喝不涨。。。" y/ A( j$ Q) p' O

红太郎不可怕

帮顶

响铃

孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。
) B/ P- ^9 L9 X( C6 k: Z因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤。等等。。
) C- M; ?$ o$ b1 R, J& {1 n0 y- C4 x0 [1 x8 g
月子期在南方，一天一只童子鸡炖汤，一天一条深海鱼炖汤。! v" E; P. v6 S0 a$ p0 c, t
没再吃过其它什么补品。
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goodyear

高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
; g" d  K" ?8 Z/ t身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖- n( o) m! _% F6 ^0 N6 Z
孕期吃爱乐维和液体钙

亲吃阿胶上火吗？我怎么一吃就上火呢。

幸福妈妈屋

我怀孕前吃的雪蛤和阿胶，怀孕后听说雪蛤有雌激素，孕期不能服用就停了( j& I. I, r' S, _/ m% q/ l
现在一直吃银耳、大枣、莲子、枸杞炖的羹

cjv1

孕前吃阿胶还备了些准备生完吃，孕前还常常喝些红酒黄酒既暖身又促进血液循环对体寒的人不错，怀孕期间每个月都吃一两次鸽子，红枣常常吃一些，现在考虑生完后有没有必要吃些燕窝，吃过的姐妹介绍下经验感觉怎样

cjv1

回复 快乐嘟嘟嘛 的帖子" O0 e% |% R: d6 T8 x

- u* u6 k+ A. ^9 u6 a是呀这两样都不适合孕期吃

隔窗~听雨

炖汤喝

思途静

孕期正赶上初春时节，气候非常干燥，我一直在吃银耳羹，是自己DIY的那种，因为现在市面食品安全成了最大问题，自己还好，涉及到了宝宝，凡事我都会心有余悸的。银耳羹制作方法简单而且口味也很好，尤其对于女性补养，可以滋阴养颜最好的佳品了，我个人认为比燕窝要好很多，燕窝是什么大家都是知道的，且不说生态平衡，就营养角度来讲，其实专家都说了燕窝和银耳羹相差无几，但价格却是天壤之别呢，其实我们选择燕窝一个是虚荣心在做怪，在一个是我们不愿意动手吧。

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孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。
* T3 N9 D1 }( ?9 K- Z/ g因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤 ...

我也是南方人，我们家也这么吃