成成夏至

高档补品用过燕窝，孕中期和孕晚期吃的。
& o  ^' }! P( `4 Y红枣，红糖倒是身边常备着点，就当零食吃了。
5 o5 a# D3 w& v- p" |: o( c准备要宝宝时开始吃的叶酸到怀孕后的三个月正好是半年，宝宝生出来挺白挺胖的。& m( H8 b! M+ k1 F9 p6 d9 ]* R+ b0 m
产后什么汤都喝，鲫鱼汤，鸡汤，牛鼻子汤，家里人不告诉那是牛鼻子汤，我还问他们怎么喝到碗底都是头发茬子啊？其实，你们懂的，那是牛的鼻毛~~~~: y! B. u9 u  H  l' F  ~/ Q
都挺下奶的，出了月子我就不怎么喝汤了，现在宝宝9个月，我们是供需平衡那种吧，一喝就有，不喝不涨。。。" i# G: ~- t) M

红太郎不可怕

帮顶

响铃

孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。
0 n5 p3 r$ T0 c: p1 o; G6 X7 R( _! p因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤。等等。。3 {+ O6 c) m9 \$ `

% t( @1 ^  ?  `4 M/ G0 ]月子期在南方，一天一只童子鸡炖汤，一天一条深海鱼炖汤。; o9 m) u: n7 m8 ~0 b! t
没再吃过其它什么补品。: t$ }/ N, Z# H

goodyear

高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参1 a# J5 F+ G1 S$ D3 q% C
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖8 b9 N/ X  ?- @" i
孕期吃爱乐维和液体钙

亲吃阿胶上火吗？我怎么一吃就上火呢。

幸福妈妈屋

我怀孕前吃的雪蛤和阿胶，怀孕后听说雪蛤有雌激素，孕期不能服用就停了$ u5 d& I6 X  ~1 @
现在一直吃银耳、大枣、莲子、枸杞炖的羹

cjv1

孕前吃阿胶还备了些准备生完吃，孕前还常常喝些红酒黄酒既暖身又促进血液循环对体寒的人不错，怀孕期间每个月都吃一两次鸽子，红枣常常吃一些，现在考虑生完后有没有必要吃些燕窝，吃过的姐妹介绍下经验感觉怎样

cjv1

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是呀这两样都不适合孕期吃

隔窗~听雨

炖汤喝

思途静

孕期正赶上初春时节，气候非常干燥，我一直在吃银耳羹，是自己DIY的那种，因为现在市面食品安全成了最大问题，自己还好，涉及到了宝宝，凡事我都会心有余悸的。银耳羹制作方法简单而且口味也很好，尤其对于女性补养，可以滋阴养颜最好的佳品了，我个人认为比燕窝要好很多，燕窝是什么大家都是知道的，且不说生态平衡，就营养角度来讲，其实专家都说了燕窝和银耳羹相差无几，但价格却是天壤之别呢，其实我们选择燕窝一个是虚荣心在做怪，在一个是我们不愿意动手吧。

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孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。4 X$ }  ?5 u1 E, G8 T
因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤 ...

我也是南方人，我们家也这么吃