怀孕前体重92-96斤徘徊,到怀孕4个月的时候因为严重的妊娠反映体重掉到了86-88斤,去医院检查的时候大夫以为听错了我报的体重,当反映过来的时候,就是LG医生狠狠的批了一通+ V* m7 L7 h; U6 B6 C& F/ U
3 U, L6 ?0 E& Y2 I到了怀孕末期最高达到了125斤,虽然不是很重,但是对于身高只有160的我来说还是个前所未有的突破 5 k) s3 @" d. ~1 j6 d0 j# |: D( N ]2 e: D9 v5 r. g1 d/ L
生完宝宝回家称体重掉到了118,出了月子因为喂奶没有特意减肥但是体重还是一直往下飚,最后到了107就再也不动了,这时候因为月经的到来,奶水也木有了,在加上宝宝是个饭桶,所以干脆就断奶了(现在后悔当时没有坚持,其他麻麻不要学我)5 A( Y$ Z' V- f. T: t
6 g8 m) M& q7 ?" h断奶后我就开始了我的减肥之路,在我的思想中减肥无非就是两种办法,一个是吃,一个是拉,既然拉不出来,干脆就少吃 ! e+ I( n" u* V/ S+ j) q8 B, j" d# i- |/ p# J3 B$ p+ ?9 [, o
少吃要吃多少呢?永远保持饥饿感就对了,这个我不传授,因为我吃的太少了,怕说出来给社会造成不良影响& ~ P L" g! z- r
每次宝宝不好好吃的时候LG都教育宝宝,别跟你妈学,你妈靠喘气就能活着6 c) q2 ]' F' {6 W- c
8 R5 r) c# t+ a {; ~# K当然我是个不好的例子,伤身体,就像吃减肥药一样伤身体,但是效果还是非常明显的,一个月的时间,我从107减到了100,又用了半个月的时间从100减到了96(虽然恢复到以前的体重但是以前的衣服还是穿不下,魏蜀吴??) # q6 n, R$ u) p1 P: b& H1 Q. ~. c* |. P: y
看来减体重跟塑身是俩嘛事,接下来的任务就是塑身,我以前的小衣服呀。。。等着我。。。我马上就回归了@@5 y1 s7 t% g. U Q, l' a, u
7 B2 F6 Q+ y+ X+ q9 a% h6 Rshow一下减肥后的PP + A9 Q5 a# b R) V8 K# ^% O: z- i4 {" \
103斤时候 5 ]0 p+ k+ b( h. `4 X# F4 b* ^4 d- l2 b' O' O% e e